Эти кашки точно не навредят твоей фигуре!📌.
Эти кашки точно не навредят твоей фигуре!📌
Жёсткая, но эффективная диета! 📌.
Жёсткая, но эффективная диета! 📌
5 минут и все готово! Берём на заметку! 📌.
5 минут и все готово! Берём на заметку! 📌
А кaкaя у вaс годовщинa в этом гoду ?📌.
А кaкaя у вaс годовщинa в этом гoду ?📌
8 главных продуктов для твоего тела❗. Сохрани себе!📌.
8 главных продуктов для твоего тела❗ Сохрани себе!📌
Это должен знать каждый, кто хочет сбросить вес! 📌.
Это должен знать каждый, кто хочет сбросить вес! 📌
Такая полезная зелень!🍀☘. Забирай на стенку!📌.
Такая полезная зелень!🍀☘ Забирай на стенку!📌
БИОРИТΜЫ ЧΕЛОΒΕΚА - ΠРАΒИЛЬΗЫЙ "БИЗΗΕС ΠЛАΗ" ДΗЯ. 📌. 05-00 утpa - в этo вpeмя...
БИОРИТΜЫ ЧΕЛОΒΕΚА - ΠРАΒИЛЬΗЫЙ "БИЗΗΕС ΠЛАΗ" ДΗЯ 📌 05-00 утpa - в этo вpeмя, кaк ни cтpaннo (вeдь пoд утpo cпитcя ocoбeннo cлaдкo и кpeпкo) нaчинaeтcя пepвый oбщий пoдъeм aктивнocти. Этo opгaнизм тaк
Обязательно возьмите на заметку! 📌. Видеозапись «Такой рулет вы еще не...
Обязательно возьмите на заметку! 📌 Видеозапись «Такой рулет вы еще не пробовали..!!»:
Вкусные и полезные домашние батончики! 🍌. Обязательно сохрани и попробуй!📌.
Вкусные и полезные домашние батончики! 🍌 Обязательно сохрани и попробуй!📌
Десерт без муки и выпечки! 📌. Ингредиенты: ✔ Tвopoг - 500г.
Десерт без муки и выпечки! 📌 Ингредиенты: ✔ Tвopoг - 500г ✔ Moлoкo - 300мл ✔ Жeлaтин - 15г ✔ Пoдcлacтитeль пo вкуcу ⠀ ✔ Жeлaтин paзвecти в мoлoкe и нaгpeть дo пoлнoгo pacтвopeния (нe кипятить!) ✔
Простое, но очень полезное упражнение! 📌.
Простое, но очень полезное упражнение! 📌
Kaк нyжно зaвязывaть плaтoк!📌. Видеозапись «Спортивная девушка»:
Kaк нyжно зaвязывaть плaтoк!📌 Видеозапись «Спортивная девушка»: Тренируйся вместе с нами 🔥 Рекомендую 👉 vk.com/just_fitness Рекомендую 👉 vk.com/sporttivnaya
ТОП-5 диетических рецептов пасты, просто, сытно! Сохрани себе!📌.
ТОП-5 диетических рецептов пасты, просто, сытно! Сохрани себе!📌 1. Спагетти с куриной грудкой 🔸на 100грамм - 95.94 ккал🔸Б/Ж/У - 7.38/3.62/8.96🔸 Ингредиенты: Оливковое масло - ½ ч. ложки Куриная
Рецепт самых вкусных куличей! 📌. Видеозапись «Кулич "Краффин" (ингредиенты в...
Рецепт самых вкусных куличей! 📌 Видеозапись «Кулич "Краффин" (ингредиенты в описании видео)»: Тесто: 🔹Молоко ( у меня топлёное) - 160 гр 🔹Ряженка ( или кефир) - 100 гр 🔹Сливочное масло - 100 гр 🔹Мука
Совет дня!📌.
Совет дня!📌
Лучший рецепт пасхального кулича! 📌.
Лучший рецепт пасхального кулича! 📌
Полезные советы по питанию для каждого спортсмена!📌.
Полезные советы по питанию для каждого спортсмена!📌
5 рецептов диетических овощных оладий!🥕. Сохрани себе! 📌. 🔹1. Запеченные...
5 рецептов диетических овощных оладий!🥕 Сохрани себе! 📌 🔹1. Запеченные кабачковые оладьи🔹 🔸 На 100 гр - 131.36 ккал 🔸 белки - 1.43 🔸 жиры -0.66🔸 углеводы - 6.97 🔸 Ингредиенты: Яйцо - 1 шт Молоко - 1
Лучшее средство, которое стоит попробовать! 📌.
Лучшее средство, которое стоит попробовать! 📌
Эти упражнения заменят вам хождение в зал! 📌.
Эти упражнения заменят вам хождение в зал! 📌
Всего 4 минуты в день, но каков будет результат! 📌.
Всего 4 минуты в день, но каков будет результат! 📌
Проверенный способ! 📌.
Проверенный способ! 📌
6 простых белковых салатиков к ужину!🍴🍅🍆🍋. Сохрани себе на стену!📌. 1.
6 простых белковых салатиков к ужину!🍴🍅🍆🍋 Сохрани себе на стену!📌 1. Консервированный тунец + яйцо + огурец + лук репчатый + заправка (оливковое масло и лимонный сок) 2. Куриная грудка _ огурец +
С чем съесть куриную грудку? 6 вкусных идей🍗🍅🍋🍆. Сохрани себе пригодится!📌. 1.
С чем съесть куриную грудку? 6 вкусных идей🍗🍅🍋🍆 Сохрани себе пригодится!📌 1. Отварное куриное филе + помидор + огурец + сыр + натуральный йогурт 2. Куриное филе запеченное с помидором и сыром + салат
Эффективные упражнения! 📌.
Эффективные упражнения! 📌
5 самых эффективных упражнений на проблемные зоны! 📌.
5 самых эффективных упражнений на проблемные зоны! 📌 Видеозапись «Без названия»:
13 продуктов, позволяющих худеть без диет🍅🍐🍋. Сохрани себе!📌. 1.Оливки. В...
13 продуктов, позволяющих худеть без диет🍅🍐🍋 Сохрани себе!📌 1.Оливки. В состав оливок входит относительно большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Именно они в разы ускоряют обмен веществ в
5 рецептов правильной диетической рыбки!🐠🍋🍅🍆. Сохрани себе!📌. 1. Правильный...
5 рецептов правильной диетической рыбки!🐠🍋🍅🍆 Сохрани себе!📌 1. Правильный способ приготовить скумбрию. Очень простой способ насладиться вкусной рыбкой и насытить свой организм правильными белками и
Убираем бока с помощью полезных упражнений.📌. Видеозапись «Красивая талия...
Убираем бока с помощью полезных упражнений.📌 Видеозапись «Красивая талия, стройный животик.»:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Войти через: