В закладки
Фото Дня

Салат с моцареллой и тунцом. Итого на 100 грамм 83 ккал.
Салат с моцареллой и тунцом. Итого на 100 грамм 83 ккал Б/Ж/У 8.6 / 4.7 / 3.1 Такой салат прекрасно заменяет ужин. Он достаточно сытный, но калорий в нем немного. Моцарелла отлично сочетается с
Есть такое, да? 😄 Мамочкам в группе знакомо, небось.
Есть такое, да? 😄 Мамочкам в группе знакомо, небось.
Согласны вы с этим?
Согласны вы с этим?
Вебинар « Как избавится от жира на животе , почему планка самое опасное...
Вебинар « Как избавится от жира на животе , почему планка самое опасное упражнение» Видеозапись «Вебинар « Как избавится от жира на животе , почему планка самое опасное упражнение»»:
Если вы слышали об удаленной работе или фрилансе, то возможно вы считаете это...
Если вы слышали об удаленной работе или фрилансе, то возможно вы считаете это не серьезным делом, хотя это действительно было так, но лет 10-15 назад. Сейчас совсем другая ситуация, рынок поменялся,
Принцесса Диана на церемонии вручения наград спасателям на воде. Сидней...
Принцесса Диана на церемонии вручения наград спасателям на воде. Сидней, Австралия, 1988 год. Такая довольная она☺️
ОПРЕДЕЛЯЕМ РАЗМЕР ПОРЦИИ ПО РУКЕ. Наглядное пособие для того, что бы знать...
ОПРЕДЕЛЯЕМ РАЗМЕР ПОРЦИИ ПО РУКЕ Наглядное пособие для того, что бы знать размер своей порции, поддерживать баланс БЖУ (не заморачиваясь взвешиванием продуктов и подсчетом калорий). ⠀ ✔Первое фото,
Очень крутые чек-листы для крутых изменений в жизни, которые реально работают!
Очень крутые чек-листы для крутых изменений в жизни, которые реально работают! Обязательно сохраните себе и меняйте свою жизнь к лучшему! |Рецепты ПП|
Запеченые грибы. Итого на 100 грамм 34 ккал. Б/Ж/У 2.5 / 0.7 / 5.1.
Запеченые грибы. Итого на 100 грамм 34 ккал Б/Ж/У 2.5 / 0.7 / 5.1 Шампиньоны - 200 гр 2 помидорчика половинка небольшой луковицы 1 ст л соевого соуса 2 ст л нат йогурта жгучий чили Шампиньоны
3 кабачка средних размеров. 150-200 г свежей капусты.
3 кабачка средних размеров 150-200 г свежей капусты зелень 250 г сметаны 250 гр воды 1 ст.л томатной пасты соль тертый полутвердый маложирный сыр Приготовление: 1. Берем три кабачка средних размеров.
Кайли Дженнер и Анастасия Караниколау - две красавицы ☺️.
Кайли Дженнер и Анастасия Караниколау - две красавицы ☺️
Делаем талию. 1. Разминка (повторить не менее восьми раз): ноги шире плеч, руки...
Делаем талию 1. Разминка (повторить не менее восьми раз): ноги шире плеч, руки в стороны, стопы параллельны друг другу. Наклониться в сторону, потянувшись рукой. Задержаться в самой крайней точке,
ОПРЕДЕЛЯЕМ РАЗМЕР ПОРЦИИ ПО РУКЕ. Наглядное пособие для того, что бы знать...
ОПРЕДЕЛЯЕМ РАЗМЕР ПОРЦИИ ПО РУКЕ Наглядное пособие для того, что бы знать размер своей порции, поддерживать баланс БЖУ (не заморачиваясь взвешиванием продуктов и подсчетом калорий). ⠀ ✔Первое фото,
Очень крутые чек-листы для крутых изменений в жизни, которые реально работают!
Очень крутые чек-листы для крутых изменений в жизни, которые реально работают! Обязательно сохраните себе и меняйте свою жизнь к лучшему! |Рецепты ПП|
Запеченые грибы. Итого на 100 грамм 34 ккал. Б/Ж/У 2.5 / 0.7 / 5.1.
Запеченые грибы. Итого на 100 грамм 34 ккал Б/Ж/У 2.5 / 0.7 / 5.1 Шампиньоны - 200 гр 2 помидорчика половинка небольшой луковицы 1 ст л соевого соуса 2 ст л нат йогурта жгучий чили Шампиньоны
Как вам результаты?
Как вам результаты?
Сохраняй! ПП paцион нa 5 днeй! Приятного аппетита!
Сохраняй! ПП paцион нa 5 днeй! Приятного аппетита!
Делаем талию. 1. Разминка (повторить не менее восьми раз): ноги шире плеч, руки...
Делаем талию 1. Разминка (повторить не менее восьми раз): ноги шире плеч, руки в стороны, стопы параллельны друг другу. Наклониться в сторону, потянувшись рукой. Задержаться в самой крайней точке,
ОПРЕДЕЛЯЕМ РАЗМЕР ПОРЦИИ ПО РУКЕ. Наглядное пособие для того, что бы знать...
ОПРЕДЕЛЯЕМ РАЗМЕР ПОРЦИИ ПО РУКЕ Наглядное пособие для того, что бы знать размер своей порции, поддерживать баланс БЖУ (не заморачиваясь взвешиванием продуктов и подсчетом калорий). ⠀ ✔Первое фото,
А вам по душе такие формы?👇.
А вам по душе такие формы?👇
Что чувcтвуют мамы, когда вынашивaют малышa:
Что чувcтвуют мамы, когда вынашивaют малышa:
Александр Гордон и Нозанин Абдулвасиева такие милые, прекрасная пара, несмотря...
Александр Гордон и Нозанин Абдулвасиева такие милые, прекрасная пара, несмотря на большую разниц в возрасте🤗
Анджелина Джоли со своей милой дочкой, как же она похожа на папу🤗.
Анджелина Джоли со своей милой дочкой, как же она похожа на папу🤗
Красотка Джей Ло раньше и сейчас 💪🔥.
Красотка Джей Ло раньше и сейчас 💪🔥
Российская культуристка Наталья Кузнецова с мужем 💪🔥.
Российская культуристка Наталья Кузнецова с мужем 💪🔥
Мясо запеченное в фольге. Итого на 100 грамм 96 ккал.
Мясо запеченное в фольге Итого на 100 грамм 96 ккал Б/Ж/У 17 / 2.2 / 2.1 Телятина 1 кг Лук 1 шт Морковь 1 шт Петрушка 50 г Горчица 2 ст л Соль, перец по вкусу Кусок телятины смазать со всех сторон
Войти через: