В закладки
Один из многочисленных отзывов участников моей системы похудения «Perfect Body | Идеальное тело» 💃
Поддержим девчонок за их результаты! 👏👏👏

Здравствуйте! хочу поделиться с вами моей историей похудения по системе Perfect Body. 😊
Мне 36 лет, рост 164. Я замужем, у меня 2 детей. Как-то я пошла в магазин, чтобы купить сковородку, там была акция о продаже весов. Всем разрешалось вставать и взвешиваться, ну я и встала и чуть в обморок не упала, весы показали 124 кг. 😩

Вместо сковородки 🍳 я купила весы, до этого у меня их никогда не было. С того же дня я решила худеть. Первые 2 недели я металась с одной диеты на другую, стала очень раздраженной, 😡😡 меня саму бесил этот момент, ведь на детях начинаешь срываться. Ну не могу я без еды, люблю поесть, вот с годами и обросла салом. 😩 Хотя данный факт меня никогда особо не волновал, т.к. я никогда не была худенькой и на первом курсе института уже весила 92 кг. 🙈 Потом студенческая жизнь, свадьба, дети, в итоге набрала ещё больше, видела как "расползаюсь" но никогда не заморачивалась. 😶

Нужно было что-то другое.. я и сама уже понимала, что на диетах "далеко не уеду", только ещё больше наберу, так как после них начинается неимоверный жор. 😖 Попробовала сунуться в марафон, но... спустя 2 недели не выдержала, там спорт, задания, постоянно надо быть на связи, не смогла я удержать такой темп. Да и опять же, дают меню и надо его придерживаться. 🙈 А для меня это тоже самое что и диета, 😭так как там правильно питание и шаг вправо, шаг влево "расстрел".. и вот тебя уже "полощат" перед всеми участниками марафона, что ты неудачница и т.д. 😓 Нет.. не моё, ещё больше в себе замкнулась.

Женщина с этого марафона ушла в какую-то систему, мы часто с ней болтали, поддерживали друг друга. Спустя месяц скинула мне фотки и взахлёб начала рассказывать как она худеет и т.д. Результаты у неё были конечно СУПЕР!! 👍🏻 За месяц отвес -7 кг. 🙀 Естественно и мне стало интересно, так как я уже совсем отчаялась похудеть. Она дала контакты Полины и я написала ей. По первому описанию мне всё понравилось! О да!!! 😈 Никаких диет, гречки, яблок, кефира!! Я могу питаться тем чем мне нравится, соблюдая простые правила!! 😃 Конечно же я сразу согласилась на участие, хоть и дороговато для меня было и на акцию я не попала, но ведь главное не деньги, а РЕЗУЛЬТАТ!! 👏🏻👏🏻👏🏻

И вот я в системе, с этого момента у меня всё пошло на лад. Я ела всё что я хотела, я не была голодной, а значит я не раздраженная, 😇😇 самое главное, при этом ещё и худела. 😃 Так получился мой девиз "Ем и худею". 😏
Еда у меня осталась вкусная, ела выпечку, пельмени, салаты с майонезом, макароны и сладости, в общем всё. 🍔🍕🍜 Это реально оказалось правдой!!
За первые 4 месяца я сбросила 30 кг!! Вы можете себе это представить??!! 😨 На работу стала ходить пешком, хотя раньше я из-за руля практически не вылезала. 🙈

Сама от себя балдеть начала. 😍 Активность повысилась, самооценка возросла. Благотворно отразилось на всех аспектах. В семье - успеваю гораздо больше, мужу внимания больше уделяю, а он то!... ❤❤❤ Правда ревновать начал, но пока мне это нравится, потом адаптируется к такой красавице - жене и пройдет ревность. 😀
С ребенком спокойнее уроки учим. Психовать я перестала. У меня постоянное чувство радости, гармонии с телом и с миром вообще. 😇
Конечно, надо приложить усилия, особенно на первых порах, потом уже само идет по накатанной. Ничего сложного. Зато на многое открываются глаза, чего не понимала раньше, хотя казалось бы всё так просто. ☺

Что сейчас?
В праздники на праздничном столе я ем все блюда. 😋 Голодной не остаюсь. Так что праздники проходят для меня весело и легко как и раньше, т.к. нарушения правил системы разрешены. 😇

Мне очень интересно видеть себя стройной, ведь я такой никогда не была. Всегда меня подталкивало любопытство "смогу ли я, достигну ли, неужели я зависима от еды?". Оказалось, что можно есть всё и худеть при этом. 😘

Сейчас мой вес 68 кг. С 60-го размера одежды я перешла на 48-й. 🙋
Чувствую себя очень легко. Я поменяла свой гардероб, стала носить высокие каблуки, 👠 и идешь на них, как птица летишь, а не как идешь и гвозди забиваешь. 😆

Девочки не сомневайтесь вперёд! ☝🏻У вас всё получится ✊ более того вам понравится! 😌 Главное тут нет никаких диет, спорта, вам не нужно будет себя мучить! 😋 Мелкими шажками можно прийти в красивое стройное будущее! Я одна из этих путешественников в системе избавления от лишних килограмм! Всем удачи!😊😊😊
Один из многочисленных отзывов участников моей системы похудения «Perfect Body...

Спортсмены 70-80 годов 💪🏻.
Спортсмены 70-80 годов 💪🏻
Рис с овощами.
Рис с овощами
Испpaвляем осaнку и дeлаем спинy здopовой 😉. Видеозапись «Исправляем осанку»:
Испpaвляем осaнку и дeлаем спинy здopовой 😉 Видеозапись «Исправляем осанку»: Тренируйся вместе с нами 🔥 Рекомендую 👉 vk.com/just_fitness Рекомендую 👉 vk.com/sporttivnaya Рекомендую 👉
Такие милые двойняшки. Кто бы мог подумать, что девочка станет известной).
Такие милые двойняшки. Кто бы мог подумать, что девочка станет известной) Скaрлeтт Йoхaнссoн c бpaтом😱 фдп
Вот это сыр 😍. Видеозапись «Вот это сыр!»:
Вот это сыр 😍 Видеозапись «Вот это сыр!»:
Рaциoн нa нeдeлю. |Рецепты ПП|. Фитнес кухня.
Рaциoн нa нeдeлю |Рецепты ПП| Фитнес кухня
Войти через: