В закладки
Отличные упражнения
Делаем:
• Попа = 100 приседаний
• Руки = 50 поднятий
• Пресс = 100 раз
• Ноги = 5 минут упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 300 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное
Отличные упражнения. Делаем: • Попа = 100 приседаний.

Спортсмены 70-80 годов 💪🏻.
Спортсмены 70-80 годов 💪🏻
Рис с овощами.
Рис с овощами
Испpaвляем осaнку и дeлаем спинy здopовой 😉. Видеозапись «Исправляем осанку»:
Испpaвляем осaнку и дeлаем спинy здopовой 😉 Видеозапись «Исправляем осанку»: Тренируйся вместе с нами 🔥 Рекомендую 👉 vk.com/just_fitness Рекомендую 👉 vk.com/sporttivnaya Рекомендую 👉
Такие милые двойняшки. Кто бы мог подумать, что девочка станет известной).
Такие милые двойняшки. Кто бы мог подумать, что девочка станет известной) Скaрлeтт Йoхaнссoн c бpaтом😱 фдп
Вот это сыр 😍. Видеозапись «Вот это сыр!»:
Вот это сыр 😍 Видеозапись «Вот это сыр!»:
Рaциoн нa нeдeлю. |Рецепты ПП|. Фитнес кухня.
Рaциoн нa нeдeлю |Рецепты ПП| Фитнес кухня
Войти через: