В закладки
Пшено это самая полезная крупа в мире!! А ВЫ ЗНАЛИ ЭТО?
Большинство людей почему-то обходят ее стороной...
Теперь мало кто знает, что пшено лечит практически всё — от ожирения до тромбофлебита. Делимся с вами рецептами, чтобы доказать: одна упаковка пшена стоит столько же, сколько целая аптечка. И хорошо, что не в денежном эквиваленте!
1) Лечит стенокардию
Сердечный приступ — основная причина смерти во всём мире, а стенокардия — предвестник ишемической болезни сердца. Вот почему с «грудной жабой» нужно вести беспощадную войну. В этом лучше всех других круп помогает именно пшено.
Для этого возьмите 3 ст. л. пшена и обжарьте на раскаленной сковороде, но не до потери желтого цвета. Затем залейте зёрна 130 мл воды и мешайте до полного испарения жидкости. Получившуюся кашу разделите на 4 части и примите их поочередно в 8:00, 12:00, 16:00, 20:00. Курс длится не меньше месяца.
2) Борется с гипертонией и геморроем
Чтобы забыть о неприятных симптомах этих болезней, нужно есть блюда из пшена по 3 раза в неделю, а также принимать по 1 ст. л. крупы утром и вечером. Пшено – славянское наследие, раньше его умели и любили готовить. Попробуйте включить в свой рацион кулеш (суп с картофелем и пшеном), пшенную кашу и капустняк. Пшено нормализует давление, а также хорошо для всех органов выделительной системы и ЖКТ.
3) Способствует похудению
Калорийность пшена меньше, чем у гречки! Чуть больше, чем 100 ккал на 100 г. Это значит, что съев 3 тарелки такой каши за день (без учета добавки), вы не почувствуете голода, но едва ли преодолеете минимальный порог дневной нормы — 1000 ккал в день. Меньшее уже можно считать голоданием.
Кроме того, пшенная каша, в отличие от других злаков, не провоцирует скачка уровня сахара в крови, а это одна из причин появления лишних килограммов. Существует универсальный «коктейль» для похудения из пшенной воды:
100 г пшена хорошо промойте, а затем залейте 200 мл воды комнатной температуры. Мните крупу руками, пока вода не станет белой. Выпейте всё за один раз — это средство улучшает обменные процессы.
4) Лечит почки
Пшено для почек — лучший союзник. Крупа, если знать, как ее применять, постепенно удаляет из них песок и камни.
Для лечения почек наполните трехлитровую банку пшеном наполовину, залейте кипятком доверху и оставьте настаиваться на сутки. В течение всего следующего дня понемногу пейте получившийся злаковый настой. Снимает воспаление, улучшает фильтрацию.
Свойства пшена могут удивлять. Так, например, оно сильно снижает кислотность в желудке, и это палка о двух концах: людям с кислотным дефицитом ее есть не стоит, но каждый, кто страдает изжогой, может съесть пару чайных ложек мытого пшена вместо таблетки.
В Америке ее называют сложным щелочным протеином. Фактически, она может заменить мясо (да-да, пшенка богата белком). При этом в мясе много солей, а от крупы будет сплошная польза.
А еще зёрна проса борются с усталостью и повышенной раздражительностью. Осторожность нужно соблюдать лишь тем, у кого проблемы со щитовидной железой: пшено препятствует йодному обмену в организме. Остался только вопрос личной непереносимости, но, поскольку эта крупа считается чуть ли не гипоаллергенной, вероятность таковой крайне мала.
Пшено это самая полезная крупа в мире!! А ВЫ ЗНАЛИ ЭТО? Большинство людей...

Как покорить сердце девушки 💕.
Как покорить сердце девушки 💕
Готовим бесподобно вкусный ужин 👍🏻.
Готовим бесподобно вкусный ужин 👍🏻
Творожная лепешка с сыром. Можно выпекать на сковороде или в духовке, если в...
Творожная лепешка с сыром Можно выпекать на сковороде или в духовке, если в духовке, то при t 180° минут 15-20, выложить тесто на противень, посыпать сыром для аппетитной корочки. ⠀ Если на
В данной позе следует пролежать от 5 и до 30 минут 😉.
В данной позе следует пролежать от 5 и до 30 минут 😉
Βы пpocтo oбязaны попрoбoвать этот чудо-peцeпт 😍. |Рецепты ПП|. Видеозапись...
Βы пpocтo oбязaны попрoбoвать этот чудо-peцeпт 😍 |Рецепты ПП| Видеозапись «Запеченные кабачки с курицей!»:
Дети альбиносы обладают очень необычной внешностью 😱.
Дети альбиносы обладают очень необычной внешностью 😱
Βкусный и пoлeзный paцион для тeх, кто на правильном питaнии.
Βкусный и пoлeзный paцион для тeх, кто на правильном питaнии FITNESS спорт мотивация
😏👍🏻.
😏👍🏻
Селена Гомез прекрасна в любом наряде🥰.
Селена Гомез прекрасна в любом наряде🥰
Долго не сидите, это может быть крайне вредно!
Долго не сидите, это может быть крайне вредно!
Яйца в перце.
Яйца в перце
До После Трансформация 👏👏👏.
#До #После #Трансформация 👏👏👏
Сырный суп с овощами. Суп легкий и диетический, готовится с большим количеством...
Сырный суп с овощами Суп легкий и диетический, готовится с большим количеством овощей. Он всесезонный, поскольку овощи можно покупать замороженные (это ничуть не изменит его вкус). Его можно подавать
Такая утонченная и женственная фигурка Оли Бузовой, мечта многих девушек 🤗.
Такая утонченная и женственная фигурка Оли Бузовой, мечта многих девушек 🤗
Βкусный и пoлeзный paцион для тeх, кто на правильном питaнии.
Βкусный и пoлeзный paцион для тeх, кто на правильном питaнии FITNESS спорт мотивация
☝🏻.
☝🏻
До После Трансформация 👏👏👏.
#До #После #Трансформация 👏👏👏
Сырный суп с овощами. Суп легкий и диетический, готовится с большим количеством...
Сырный суп с овощами Суп легкий и диетический, готовится с большим количеством овощей. Он всесезонный, поскольку овощи можно покупать замороженные (это ничуть не изменит его вкус). Его можно подавать
Такая утонченная и женственная фигурка Оли Бузовой, мечта многих девушек 🤗.
Такая утонченная и женственная фигурка Оли Бузовой, мечта многих девушек 🤗
Βкусный и пoлeзный paцион для тeх, кто на правильном питaнии.
Βкусный и пoлeзный paцион для тeх, кто на правильном питaнии FITNESS спорт мотивация
Любoвь cпоcобна нa мнoгoe. FITNESS спорт мотивация.
Любoвь cпоcобна нa мнoгoe FITNESS спорт мотивация
Пoдбopкa популяpных упpaжнений нa разные группы мышц.
Пoдбopкa популяpных упpaжнений нa разные группы мышц FITNESS спорт мотивация
Сюжет "Полного расколбаса"?😏.
Сюжет "Полного расколбаса"?😏
Творожно-яблочная запеканка с ароматом корицы. на 100грамм - 153.73 ккал, Б/Ж/У...
Творожно-яблочная запеканка с ароматом корицы на 100грамм - 153.73 ккал, Б/Ж/У - 9.99/5.76/15.16 Ингредиенты: - 500г творога; - 4 яйца; - 4ст.л. муки; - 3ст.л. сахарозаменителя; - щепотка ванилина; -
Игoрь Синяк и eго путь к пoхудeнию. Фитнес подруга.
Игoрь Синяк и eго путь к пoхудeнию Фитнес подруга
Войти через: