В закладки
Свекольник на кефире
Ингредиенты:
Огурцы 350 грамм
Свёкла 350 грамм
Кефир 1 литр
Укроп 30 грамм
Лук зеленый 30 грамм
Чеснок дольки 2 штуки
Соль морская ½ чайных ложек
1. Натрите огурец на крупной терке. Если кожица горчит, предварительно ее удалите.
2. Сырую молодую свеклу очистите и натрите на мелкой терке.
3. Сложите огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавьте кефир и мелко нарезанную зелень.
4.Посолите и положите очень мелко нарезанный чеснок.
5. Хорошо перемешайте, добавьте немного холодной воды, проверьте на соль и подавайте, посыпав зеленью.
Приятного аппетита!
Свекольник на кефире. Ингредиенты: Огурцы 350 грамм.

Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Салат из тунца с кукурузой - на ужин! ?на 100грамм - 92.45 ккал?Б/Ж/У ...
Салат из тунца с кукурузой - на ужин! ?на 100грамм - 92.45 ккал?Б/Ж/У - 8.15/3.74/6.12? Ингредиенты: Тунец консервированный в собственном соку 1 банка Огурцы соленые 4
Подробнее
ТОП-6 вкусных овощных салатов заправленных маслом по-весеннему!????.
ТОП-6 вкусных овощных салатов заправленных маслом по-весеннему!???? Сохрани себе!? 1. Салат овощной с маслинами и фетой ?на 100грамм - 114.99 ккал?Б/Ж/У -
Подробнее
? Cвекольник на кефире ?. Из чего готовить: Огурцы 350 грамм.
? Cвекольник на кефире ? Из чего готовить: Огурцы 350 грамм Свёкла 350 грамм Кефир 1000 миллилитров Укроп 30 грамм Лук зеленый 30 грамм Чеснок дольки 2 штуки Соль
Подробнее
Свекольник на кефире. Из чего готовить: Огурцы 350 грамм.
Свекольник на кефире Из чего готовить: Огурцы 350 грамм Свёкла 350 грамм Кефир 1000 миллилитров Укроп 30 грамм Лук зеленый 30 грамм Чеснок дольки 2 штуки Соль морская ½
Подробнее
? Свeкольник на кефире ?. ? На 100 гр - 41,22 ккал ? белки - 2,46 ? жиры ...
? Свeкольник на кефире ? ? На 100 гр - 41,22 ккал ? белки - 2,46 ? жиры - 1,18? углеводы -5,26 ? ? Ингредиенты: Огурцы 350 гр Свёкла 350 гр Кефир 1000 мл Укроп 30 гр Лук
Подробнее
ТОП-6 вкусных овощных салатов заправленных маслом по-весеннему!????.
ТОП-6 вкусных овощных салатов заправленных маслом по-весеннему!???? Сохрани себе!? 1. Салат овощной с маслинами и фетой ?на 100грамм - 114.99 ккал?Б/Ж/У -
Подробнее
Свекольник на кефире ( ЕШЬ И ХУДЕЙ). Из чего готовить:
Свекольник на кефире ( ЕШЬ И ХУДЕЙ) Из чего готовить: Огурцы 350 грамм Свёкла 350 грамм Кефир 1000 миллилитров Укроп 30 грамм Лук зеленый 30 грамм Чеснок дольки 2 штуки
Подробнее
Свекольник "По Дюкану" ?. Пора готовиться к лету! Этот свекольник от...
Свекольник "По Дюкану" ? Пора готовиться к лету! Этот свекольник от знаменитого диетолога не только очень вкусный но и поможет подготовить ваше тело к летнему сезону!
Подробнее
Войти через: