Фитнес. Диеты. Спорт.

ТОП САЛАТОВ ИЗ ТУНЦА 🐟. Не забывайте поставить ❤️ и сохранить себе, такая...

ТОП САЛАТОВ ИЗ ТУНЦА 🐟
Не забывайте поставить ❤️ и сохранить себе, такая шпаргалка обязательно пригодится 📌
Это отличный вариант перекуса, ужина😍
⠀ ⠀
ВАРИАНТЫ САЛАТОВ:

▪️Тунец + огурец + листья салата + помидор + варёное яйцо + оливковое масло
▪️Тунец + варёное яйцо + жаренные шампиньоны + натёртый сыр + чеснок + сметана
▪️Тунец + листья салата + огурец + зеленый лук + сметана + петрушка
▪️Тунец + огурец + авокадо + лимонный сок + оливковое масло + петрушка
▪️Тунец + красный перец + зелёный лук + помидор + оливковое масло + петрушка

Я советую попробовать такие масла, как:

▫️тыквенное
▫️кунжутное
▫️грецкого ореха

Это мои самые - самые любимые масла и салаты с ними обретают абсолютно другой вкус 🤤
Ещё классно в салат добавлять кунжут, тыквенные и подсолнечные семечки очищенные)

Приятного аппетита!
ТОП САЛАТОВ ИЗ ТУНЦА 🐟. Не забывайте поставить ❤️ и сохранить себе, такая...
ТОП САЛАТОВ ИЗ ТУНЦА 🐟, Не забывайте поставить ❤️ и сохранить себе, такая

Мария Иванова😏🍑🔥.

Мария Иванова😏🍑🔥
Мария Иванова😏🍑🔥.





Девушка из деревни вышла на сцену... Смотри, что было дальше..

Девушка из деревни вышла на сцену...

Смотри, что было дальше..

Продолжение в группе --->
Заходи не бойся😂

Ох уж эта диета...

Ох уж эта диета...
Ох уж эта диета...

С этой программой вам не нужен зал и личный тренер.

С этой программой вам не нужен зал и личный тренер
Вы можете делать это дома!
Создайте тело своей мечты
https://vk.cc/cdtaHe
https://vk.cc/cdtaHe
https://vk.cc/cdtaHe
Видеозапись «Твой персональный план14»:
С этой программой вам не нужен зал и личный тренер.

Мария Погребняк заявила, что не хочет знать об изменах мужа. 33-летняя блогер...

Мария Погребняк заявила, что не хочет знать об изменах мужа

33-летняя блогер Мария Погребняк стала встречаться со своим мужем, 38-летним футболистом Павлом Погребняком, еще когда они учились в одной школе. Пара официально зарегистрировала брак только в 2014-м, у них трое общих сыновей - Артем, Павел и Алексей

Футболисты считаются не самыми верными мужьями, но Павел Погребняк еще ни разу не был замечен в "походах налево".

В интервью "Комсомолке" Мария порассуждала о возможных изменах супруга. Как считает многодетная мама - жене лучше об этом не знать.

"Ну а зачем знать? Не знаешь и спишь спокойно. Лично мне никто никогда не звонил и ничего не говорил. А сама я не буду копаться в этом во всем и что-то узнавать. Потом ведь нужно решать: либо устраивать скандал и прощать, либо уходить. Для меня это слишком геморройный путь. В любом случае женщина чувствует такие вещи. Ты же знаешь человека, его привычки, поведение, ты смотришь ему в глаза и можешь прочитать, о чем он думает. Если у человека кто-то есть, об этом будут говорить его поступки", - считает Маша

Мария разделяет физическую измену и моральную, когда мужчина влюбляется в другую женщину и уходит к ней, бросив семью. Сама Погребняк не была ни в одной из таких ситуаций, поэтому не хочет об этом даже думать.

Блогер Лена Миро же заявила, что у Марии "нет самоуважения" и скорее всего она просто закрывает глаза на измены супруга.

" Если два человека любят друг друга, они живут вместе. Если два человека не любят друг друга, они разъезжаются. И не нужно никогда в жизни копаться в чьем-то белье, подозревать свою вторую половинку, лазить по его телефону, устраивать слежки. Живите своей жизнью, развивайтесь, кайфуйте, общайтесь с друзьями, с родителями, уделяйте больше времени деткам, радуйтесь их успехам", - парировала Погребняк
Мария Погребняк заявила, что не хочет знать об изменах мужа. 33-летняя блогер...


Фитнес. Диеты. Спорт.
Женский журнал о Моде, Стиле, Красоте.

Рубрики сайта