Сочные куриные котлеты. в одной котлетке КБЖУ 184/24,4/8/3,2.
Сочные куриные котлеты
в одной котлетке КБЖУ 184/24,4/8/3,2
⠀
⠀Ингредиенты (на 6 порций):
куриное филе 300 гр
филе бедра без кожи и кости 300 гр
яйцо одно
морковка 100 гр
лук 50 гр
сыр 50 гр
помидор 150 гр
соль, перец, чеснок
Делаем фарш из филе и бедра, перемешиваем. Добавляем лук, яйцо, морковку тёртую. Специи
Далее формируем 6 котлет и в форму их кладём, сверху помидорку и сверху сыр.
Запекаем при 190 градусов минут 25.
||
![Сочные куриные котлеты. в одной котлетке КБЖУ 184/24,4/8/3,2.]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Сочные куриные котлеты, в одной котлетке КБЖУ 184
в одной котлетке КБЖУ 184/24,4/8/3,2
⠀
⠀Ингредиенты (на 6 порций):
куриное филе 300 гр
филе бедра без кожи и кости 300 гр
яйцо одно
морковка 100 гр
лук 50 гр
сыр 50 гр
помидор 150 гр
соль, перец, чеснок
Делаем фарш из филе и бедра, перемешиваем. Добавляем лук, яйцо, морковку тёртую. Специи
Далее формируем 6 котлет и в форму их кладём, сверху помидорку и сверху сыр.
Запекаем при 190 градусов минут 25.
||
Как сделать живот плоским не вставая с кресла💪🏻. Делаем 4 подхода по 15...
Как сделать живот плоским не вставая с кресла💪🏻
Делаем 4 подхода по 15 повторений.
Видеозапись «Видео от Just Fitness | Фитнес Блог»:
![Как сделать живот плоским не вставая с кресла💪🏻. Делаем 4 подхода по 15...]()
Делаем 4 подхода по 15 повторений.
Видеозапись «Видео от Just Fitness | Фитнес Блог»:
6 вкуснейших рецептов куриной грудки. Начинай дегустацию 😍.
6 вкуснейших рецептов куриной грудки
Начинай дегустацию 😍
![6 вкуснейших рецептов куриной грудки. Начинай дегустацию 😍.]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Начинай дегустацию 😍
Девчата, китайцы изобрели средство, которое очищает все подряд. Очень экономно...
Девчата, китайцы изобрели средство, которое очищает все подряд. Очень экономно и эффективно! Кто искал?
Делюсь ссылочкой - https://vk.cc/cdKA5D
Видеозапись «Комфорт и легкость в каждом шаге»:
![Девчата, китайцы изобрели средство, которое очищает все подряд. Очень экономно...]()
Делюсь ссылочкой - https://vk.cc/cdKA5D
Видеозапись «Комфорт и легкость в каждом шаге»:
Самая красивая и cтройная женщина, это женщина в положении!
Самая красивая и cтройная женщина, это женщина в положении!
![Самая красивая и cтройная женщина, это женщина в положении!]()
Браслет из натуральных камней со значением - vk.me/yourband_ru. Создайте свой...
Браслет из натуральных камней со значением - vk.me/yourband_ru
Создайте свой индивидуальный браслет из натуральных камней со значением по дате рождения. Так же подберем камни по стилю и украсим вставками из ювелирной стали.
- Более 1000 отзывов в ВК
- Бесплатная доставка по России
Бесплатный подбор по значению: vk.me/yourband_ru
Видеозапись «Индивидуальные браслеты из натуральных природных камней»:
![Браслет из натуральных камней со значением - vk.me/yourband_ru. Создайте свой...]()
Все браслеты делаются из натуральных камней, дизайн браслета и его значение подбирается индивидуально под вас. Для заказа пишите нам - vk.me/yourband_ru
![]()
Бесплатный подбор камней и стиля
Уникальные браслеты из натуральных камней с Premium фурнитурой
Создайте свой индивидуальный браслет из натуральных камней со значением по дате рождения. Так же подберем камни по стилю и украсим вставками из ювелирной стали.
- Более 1000 отзывов в ВК
- Бесплатная доставка по России
Бесплатный подбор по значению: vk.me/yourband_ru
Видеозапись «Индивидуальные браслеты из натуральных природных камней»:
Все браслеты делаются из натуральных камней, дизайн браслета и его значение подбирается индивидуально под вас. Для заказа пишите нам - vk.me/yourband_ru
Бесплатный подбор камней и стиля
Уникальные браслеты из натуральных камней с Premium фурнитурой
