Фитнес. Диеты. Спорт.

Филе лосося с апельсиновым соусом. на 100 грамм 71 ккал.

Филе лосося с апельсиновым соусом
на 100 грамм 71 ккал
Б/Ж/У 4.9 / 2.6 / 7.3
Ингредиенты:
– апельсин - 5 шт
– лук-шалот - 2 шт
– оливковое масло - 1 столовая ложка
– лайм (сок) - 1 столовая ложка
– имбирь (свежий) - 1 чайная ложка
– перец чили - 1 чайная ложка
– тмин - 1/2 чайной ложки
– филе лосося - 4 шт
– семена кориандра - 1 1/2 чайной ложки
Приготовление:
🔸1. Очистите и разделайте апельсины. Смешайте апельсины, нарубленный лук, оливковое масло, натертый имбирь, перец чили, тмин, выжмите в смесь сок лайма. Посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
🔸2. Нагрейте гриль на среднем огне. Решетку смажьте оливковым маслом.
🔸3. Взбрызните рыбу оливковым маслом. Посолите, поперчите и засыпьте семенами кориандра.
🔸4. Обжарьте на гриле с обеих сторон по несколько минут. Подавайте с соусом.
Филе лосося с апельсиновым соусом. на 100 грамм 71 ккал.
Филе лосося с апельсиновым соусом, на 100 грамм 71 ккал

Мария Иванова😏🍑🔥.

Мария Иванова😏🍑🔥
Мария Иванова😏🍑🔥.





Девушка из деревни вышла на сцену... Смотри, что было дальше..

Девушка из деревни вышла на сцену...

Смотри, что было дальше..

Продолжение в группе --->
Заходи не бойся😂

Ох уж эта диета...

Ох уж эта диета...
Ох уж эта диета...

С этой программой вам не нужен зал и личный тренер.

С этой программой вам не нужен зал и личный тренер
Вы можете делать это дома!
Создайте тело своей мечты
https://vk.cc/cdtaHe
https://vk.cc/cdtaHe
https://vk.cc/cdtaHe
Видеозапись «Твой персональный план14»:
С этой программой вам не нужен зал и личный тренер.

Мария Погребняк заявила, что не хочет знать об изменах мужа. 33-летняя блогер...

Мария Погребняк заявила, что не хочет знать об изменах мужа

33-летняя блогер Мария Погребняк стала встречаться со своим мужем, 38-летним футболистом Павлом Погребняком, еще когда они учились в одной школе. Пара официально зарегистрировала брак только в 2014-м, у них трое общих сыновей - Артем, Павел и Алексей

Футболисты считаются не самыми верными мужьями, но Павел Погребняк еще ни разу не был замечен в "походах налево".

В интервью "Комсомолке" Мария порассуждала о возможных изменах супруга. Как считает многодетная мама - жене лучше об этом не знать.

"Ну а зачем знать? Не знаешь и спишь спокойно. Лично мне никто никогда не звонил и ничего не говорил. А сама я не буду копаться в этом во всем и что-то узнавать. Потом ведь нужно решать: либо устраивать скандал и прощать, либо уходить. Для меня это слишком геморройный путь. В любом случае женщина чувствует такие вещи. Ты же знаешь человека, его привычки, поведение, ты смотришь ему в глаза и можешь прочитать, о чем он думает. Если у человека кто-то есть, об этом будут говорить его поступки", - считает Маша

Мария разделяет физическую измену и моральную, когда мужчина влюбляется в другую женщину и уходит к ней, бросив семью. Сама Погребняк не была ни в одной из таких ситуаций, поэтому не хочет об этом даже думать.

Блогер Лена Миро же заявила, что у Марии "нет самоуважения" и скорее всего она просто закрывает глаза на измены супруга.

" Если два человека любят друг друга, они живут вместе. Если два человека не любят друг друга, они разъезжаются. И не нужно никогда в жизни копаться в чьем-то белье, подозревать свою вторую половинку, лазить по его телефону, устраивать слежки. Живите своей жизнью, развивайтесь, кайфуйте, общайтесь с друзьями, с родителями, уделяйте больше времени деткам, радуйтесь их успехам", - парировала Погребняк
Мария Погребняк заявила, что не хочет знать об изменах мужа. 33-летняя блогер...


Фитнес. Диеты. Спорт.
Женский журнал о Моде, Стиле, Красоте.

Рубрики сайта