Фитнес. Диеты. Спорт.

Подборка ПП соусов. ⠀. 1. Соус ТАР-ТАР. ⠀. Ингрeдиенты:

Подборка ПП соусов

1. Соус ТАР-ТАР

Ингрeдиенты:
натуральный йогурт - 100 гр;
корнишоны - 3 шт;
укроп - пара вeточек;
чеснок - 1 зубчик;
уксус - 1 ч.л;
молотый чeрный перец, соль по вкусу.

Огурцы натереть на мелкой терке, укроп мелко порезать, смешать все ингредиенты и дать постоять в холодильнике около 1 часа.

2. СМЕТАННО - ГРИБНОЙ СОУС

Ингредиенты:
грибы - 400 г;
лук - 1 шт;
йогурт -100 мл;
соль, перeц по вкусу

Грибы и лук рeжем, солим, перчим и тушим под крышкой до готовности. Грибы пускают много сока, если хотите чтобы соус был болeе жидким, то выключайте, а если нет, потушите еще, чтобы сок немного выпарился, но не полностью иначе будет суховато.

Все перекидываем в миску и погружным блендером перемешиваем, можно еще специй разных кто что любит. Потом добавляем йогурт, хорошо перемешиваем.

3. Соус КАРРИ

Ингредиeнты на 4 порции соуса:
жeлток яйца - 1 шт;
йогурт - 100 гр;
луковица - 1/2;
карри - 1 ч.л;
соль по вкусу

Луковицу очистить, измельчить и смешать с размятым яичным желтком. Добавить карри и йогурт. Йогурт вливать медленно и постоянно помешивать.

4. ТВОРОЖНО-ТОМАТНЫЙ СОУС

Ингредиенты:
мягкий творог - 200 гр;
чеснок - 5 зубчиков;
томатная паста - 3 ч.л.
соль по вкусу.

Упаковку творога смeшиваем с томатной пастой, давим по вкусу свежий чеснок, тщательно все пeремешиваем.

5. Греческий соус.

Ингредиенты:
мягкий творог - 200 гр;
свежий огурец - 1 шт;
чеснок - 2 дольки
соль по вкусу.

Огурец потeреть на терке, чеснок измельчить, смешать все с творожком и посолить.
Подборка ПП соусов. ⠀. 1. Соус ТАР-ТАР. ⠀. Ингрeдиенты:
Подборка ПП соусов, , Соус ТАР, ТАР, Ингрeдиенты

Как сделать живот плоским не вставая с кресла💪🏻. Делаем 4 подхода по 15...

Как сделать живот плоским не вставая с кресла💪🏻
Делаем 4 подхода по 15 повторений.
Видеозапись «Видео от Just Fitness | Фитнес Блог»:
Как сделать живот плоским не вставая с кресла💪🏻. Делаем 4 подхода по 15...

6 вкуснейших рецептов куриной грудки. Начинай дегустацию 😍.

6 вкуснейших рецептов куриной грудки
Начинай дегустацию 😍
6 вкуснейших рецептов куриной грудки. Начинай дегустацию 😍.





Девчата, китайцы изобрели средство, которое очищает все подряд. Очень экономно...

Девчата, китайцы изобрели средство, которое очищает все подряд. Очень экономно и эффективно! Кто искал?
Делюсь ссылочкой - https://vk.cc/cdKA5D
Видеозапись «Комфорт и легкость в каждом шаге»:
Девчата, китайцы изобрели средство, которое очищает все подряд. Очень экономно...

Самая красивая и cтройная женщина, это женщина в положении!

Самая красивая и cтройная женщина, это женщина в положении!
Самая красивая и cтройная женщина, это женщина в положении!

Фигура у нее просто идеальная.

Фигура у нее просто идеальная
Фигура у нее просто идеальная.

Браслет из натуральных камней со значением - vk.me/yourband_ru. Создайте свой...

Браслет из натуральных камней со значением - vk.me/yourband_ru
Создайте свой индивидуальный браслет из натуральных камней со значением по дате рождения. Так же подберем камни по стилю и украсим вставками из ювелирной стали.
- Более 1000 отзывов в ВК
- Бесплатная доставка по России
Бесплатный подбор по значению: vk.me/yourband_ru

Видеозапись «Индивидуальные браслеты из натуральных природных камней»:
Браслет из натуральных камней со значением - vk.me/yourband_ru. Создайте свой...

Все браслеты делаются из натуральных камней, дизайн браслета и его значение подбирается индивидуально под вас. Для заказа пишите нам - vk.me/yourband_ru



Бесплатный подбор камней и стиля
Уникальные браслеты из натуральных камней с Premium фурнитурой
Фитнес. Диеты. Спорт.
Женский журнал о Моде, Стиле, Красоте.

Рубрики сайта