Фитнес. Диеты. Спорт.

🔹Гречка, запеченная с грибами🔹. на 100 г - 169 ккал.

🔹Гречка, запеченная с грибами🔹
на 100 г - 169 ккал
Ингредиенты:
крупа гречневая - 1,5 стакана
грибы - 200 г
растительное масло - 1 ст. ложка
репчатый лук - 1 шт
яйцо - 2 шт
соль по вкусу
Приготовление:
Сварите рассыпчатую гречневую кашу. Мелко нарубленный лук обжарте в масле ввесте с грибами, нарезанными кубиками.
Соедините кашу, грибы, взбитое яйцо, посолите, поперчите и перемешайте. Выложите массу в смазанную маслом форму и запекайте 10-15 мин, при температуре 200 градусов.
Приятного аппетита!
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
🔹Гречка, запеченная с грибами🔹. на 100 г - 169 ккал.
🔹Гречка, запеченная с грибами🔹, на 100 г, 169 ккал

Это же увеличит количество аварий...

Это же увеличит количество аварий...
Это же увеличит количество аварий...


Какие красивые дети у Деми Мур.

Какие красивые дети у Деми Мур
Какие красивые дети у Деми Мур.

Говядина, запечённая с тыквой. Понадобится: - Тыква - половина,

Говядина, запечённая с тыквой
Понадобится:
- Тыква - половина,
- Перец сладкий - 2 штуки,
- Говядина - 600 грамм,
- Чеснок - 2 зубчика,
- Зелень любая.
Чистим и нарезаем тыкву и перцы.
Режем мясо и приправляем специями.
Кладём в форму для запекания 1/2 часть овощей, затем мясо и опять оставшиеся овощи.
Ставим в духовку на 1 час при 180 градусах.
Говядина, запечённая с тыквой. Понадобится: - Тыква - половина,

Главное чтобы было тебе удобно😅.

Главное чтобы было тебе удобно😅
Главное чтобы было тебе удобно😅.

Клуб распродаж Чики Рики — 9 лет в России! Присоединяйтесь, чтобы покупать...

Клуб распродаж Чики Рики — 9 лет в России! Присоединяйтесь, чтобы покупать классные вещи с выгодой.
К распродаже: https://chikiriki.ru/action/kaury?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=kaury
Клуб распродаж Чики Рики — 9 лет в России! Присоединяйтесь, чтобы покупать...







Kaury. Непромокаемая обувь для детей и взрослых
Производство обуви Каури создано на базе старейшего предприятия отрасли МПО Красный Богатырь.
Фитнес. Диеты. Спорт.
Женский журнал о Моде, Стиле, Красоте.

Рубрики сайта