ДИЕТИЧЕСКИЙ СЫРНЫЙ СУПЧИК. На 100г -31ккал. Смесь замороженных или свежих...
ДИЕТИЧЕСКИЙ СЫРНЫЙ СУПЧИК
На 100г -31ккал.
Смесь замороженных или свежих овощей 200 гр 1л. воды Сыр российский или плавленный 100 гр. 1-2 вареных яйца- зелень
В кипящую воду засыпать овощную смесь. Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного растворения..Добавить вареное яйцо порезанОЕ кубиками. Добавить зелень, соль и перец по вкусу.
Говядина, запечённая с тыквой Понадобится: - Тыква - половина, - Перец сладкий - 2 штуки, - Говядина - 600 грамм, - Чеснок - 2 зубчика, - Зелень любая. Чистим и нарезаем тыкву и перцы. Режем мясо и приправляем специями. Кладём в форму для запекания 1/2 часть овощей, затем мясо и опять оставшиеся овощи. Ставим в духовку на 1 час при 180 градусах.