Фитнес. Диеты. Спорт.

Полезные таблицы на заметку 📌. 📊 БЖУ в продуктах питания.

Полезные таблицы на заметку 📌
📊 БЖУ в продуктах питания
Полезные таблицы на заметку 📌. 📊 БЖУ в продуктах питания.








Полезные таблицы на заметку 📌, 📊 БЖУ в продуктах питания

Коктейль Хорошее пищеварение. на 100 г 94 ккал. Кефир — 170 гр.

Коктейль Хорошее пищеварение
на 100 г 94 ккал
Кефир — 170 гр
Банан — 70 гр
Чернослив — 3-4 шт
Чернослив промыть, если твердый, то предварительно залить кипятком и дать настояться. Засыпать в блендер чернослив, порезанный банан, влить туда кефир (можно попалам с молоком, есле не любите кефир), взбить все вместе. Налить в бокалы, вставить соломинки и украсить по усмотрению.
Если у вас проблемы с желудком - выпейте такой коктейль вечером и утром вы с легкостью разрешите их.
Коктейль Хорошее пищеварение. на 100 г 94 ккал. Кефир — 170 гр.

Мои завтраки правильного питания.

Мои завтраки правильного питания
Мои завтраки правильного питания.



Главное чтобы было тебе удобно😅.

Главное чтобы было тебе удобно😅
Главное чтобы было тебе удобно😅.
Фитнес. Диеты. Спорт.
Женский журнал о Моде, Стиле, Красоте.

Рубрики сайта