🍎ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!🍎.

🍎ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!🍎.

21 Дарья Кубланова

В закладки
🍎ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!🍎
🍩1-ый день
400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной.
🍩2-ой день
2 вареных яйца, 50г нежирного сыра, 400г фруктов
🍩3-ий день
400мл нежирного мясного бульона, салат (как и в первый день), 200г сухофруктов.
🍩4-ый день
400г творога, 3 отварных картофелины, 400г фруктов, 1 помидор и зелень.
Все продукты разделить на 3-4 приема пищи, все есть без соли!
За четыре дня похудеете 2-2,5 кг. Диета не голодная, выдержать можно.
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🍎ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!🍎.

Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
🍎ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!🍎.
🍎ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!🍎 🍩1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 🍩2-ой
Подробнее
🍎ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!🍎.
🍎ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!🍎 🍩1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 🍩2-ой
Подробнее
?ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!?.
ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ! 1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 2-ой день 2
Подробнее
?ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!?.
ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ! 1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 2-ой день 2
Подробнее
?ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!?.
ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ! 1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 2-ой день 2
Подробнее
?ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!??1-ый день400г...
ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ! 1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 2-ой день 2
Подробнее
?ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!??1-ый день400г...
ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ! 1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 2-ой день 2
Подробнее
?ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!??1-ый день400г...
ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ! 1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 2-ой день 2
Подробнее
?ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ!??1-ый день400г...
ХОРОШАЯ ДИЕТА, ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ! 1-ый день 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 2-ой день 2
Подробнее
Войти через: