В закладки
Для любителей китайской еды - Креветки с овощами
100ккал
Что потребуется:
0,5 кг. замороженных неочищенных креветок
200-250 гр. брокколи ( 1/2 упаковки замороженной)
1 большой сладкий красный перец
имбирь
чеснок
лимон
зеленый лук
соевый соус
растительное масло
Приготовление:
Креветки промыть и просушить салфеткой, очистить.
Очищенные имбирь и чеснок измельчить, зелень тоже мелко нарезать, овощи, если надо, так же разрезать на несколько частей, это и с замороженными можно сделать.
Разогреть вок (или толстостенную сковородку).
Первыми в ход идут креветки, как только закрутились и порозовели, добавить чеснок и имбирь, через минуту (продолжая помешивать) кладем овощи, еще пару минут – соевый соус, лимонный сок и последняя зелень.
Приятного аппетита!
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
Для любителей китайской еды - Креветки с овощами. 100ккал.

Вот, что за поколение...
Вот, что за поколение...
Делали когда-то мостик? Это очень полезное упражнение 😉.
Делали когда-то мостик? Это очень полезное упражнение 😉 #упражнения
Ну вот и настал этот день... День грусти и боли....
Ну вот и настал этот день... День грусти и боли....
Очень удобно и все понятно📌.
Очень удобно и все понятно📌 #шпаргалки
Когда утром действительно доброе 😁.
Когда утром действительно доброе 😁 #юмор
Как жестоко😆.
Как жестоко😆
Войти через: