В закладки
Блинчики из овсянки
*В одном блинчике содержится 50 ккал, 6 г. белка, 1 г. жира, 5 г. углеводов, 1 г. клетчатки.
Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.
Берем 500 г. овсянки, 500 г. обезжиренного творога, 4 яичных белка, ½ чайной ложки разрыхлителя, 1 ч. ложку ванильного сахара.
Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь. Испеките их в духовке.
Для любителей можно добавлять фрукты/ягодки.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
Блинчики из овсянки. *В одном блинчике содержится 50 ккал, 6 г. белка, 1 г.

Супер способ 😊. Видеозапись «Пересмотрела несколько раз»:
Супер способ 😊 Видеозапись «Пересмотрела несколько раз»:
Ну это точно я!
Ну это точно я!
Доброе утро😅.
Доброе утро😅
Тогда очень вкусно😅.
Тогда очень вкусно😅
Слева красилась сама, справа визажист). Как лучше?).
Слева красилась сама, справа визажист) Как лучше?)
Очень красивые!
Очень красивые!
Просто нужно верить в себя!
Просто нужно верить в себя!
Это просто метро..
Это просто метро..
Запомните...
Запомните...
Войти через: