Тыквенный пай. Ингредиенты: Тыква — 400 г. Яйцо — 4 шт.

Тыквенный пай. Ингредиенты: Тыква — 400 г. Яйцо — 4 шт.

9 Ольга Ярохина

В закладки
Тыквенный пай
Ингредиенты:
Тыква — 400 г
Яйцо — 4 шт.
Манная крупа — 80 г
Корица — по вкусу
Апельсиновая цедра — 1 ч. л.
Приготовление:
1. Тыкву залить водой, чтобы она полностью покрывала все кусочки, и отварить под крышкой до размягчения.
2. Измельчить блендером до пюреобразного состояния. Поставить обратно на огонь (самый маленький) и, помешивая массу, вбить по одному яйца, а затем всыпать небольшими порциями обжаренную на сухой сковородке до нежно-кремового цвета манную крупу.
3. Варить около 5 минут. Добавить корицу и апельсиновую цедру. Загустевшую массу вылить в форму, слегка присыпанную молотой овсянкой, и запечь в духовке при температуре 180 градусов по Цельсию до готовности.
4. Пай полностью остудить и только потом извлечь из формы, по желанию смазать сверху натуральным йогуртом.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
Тыквенный пай. Ингредиенты: Тыква — 400 г. Яйцо — 4 шт.

Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Тыквенный пайИнгредиенты:Тыква — 400 гЯйцо — 4 шт.Манная крупа — 80 гКорица —...
Тыквенный пай Ингредиенты: Тыква — 400 г Яйцо — 4 шт. Манная крупа — 80 г Корица — по вкусу Апельсиновая цедра — 1 ч. л. Приготовление: 1. Тыкву залить водой, чтобы она
Подробнее
Тыквенный пайИнгредиенты:Тыква — 400 гЯйцо — 4 шт.Манная крупа — 80 гКорица —...
Тыквенный пай Ингредиенты: Тыква — 400 г Яйцо — 4 шт. Манная крупа — 80 г Корица — по вкусу Апельсиновая цедра — 1 ч. л. Приготовление: 1. Тыкву залить водой, чтобы она
Подробнее
Тыквенный пайИнгредиенты:Тыква — 400 гЯйцо — 4 шт.Манная крупа — 80 гКорица —...
Тыквенный пай Ингредиенты: Тыква — 400 г Яйцо — 4 шт. Манная крупа — 80 г Корица — по вкусу Апельсиновая цедра — 1 ч. л. Приготовление: 1. Тыкву залить водой, чтобы она
Подробнее
Воздушный пирог из тыквыНа 100 гр- 101.72 ккал.Нам потребуется:400 гр. тыквы,...
Воздушный пирог из тыквы На 100 гр- 101.72 ккал. Нам потребуется: 400 гр. тыквы, нарезанной кубиками 4 яйца 80 гр. манной крупы Корица Апельсиновая цедра – 1 чайн. ложка
Подробнее
Воздушный пирог из тыквыНа 100 гр - 102 ккал.Ингредиенты:400 гр. тыквы, нарезанной...
Воздушный пирог из тыквы На 100 гр - 102 ккал. Ингредиенты: 400 гр. тыквы, нарезанной кубиками 4 яйца 80 гр. манной крупы корица апельсиновая цедра – 1 чайн. ложка Как
Подробнее
Низкокалорийный тыквенный кекс. Ингредиенты: Тыква 600гр.
Низкокалорийный тыквенный кекс Ингредиенты: Тыква 600гр творог 0% 200гр яйца средней величины 3 шт манка 50 гр сахарозаменитель (стевия/мед) 20 таблеток Как приготовить:
Подробнее
Домашний низкокалорийный сыр. калорийность на 100 гр - 141 ккал.
Домашний низкокалорийный сыр калорийность на 100 гр - 141 ккал. Состав: 500г творога 0% натурального(!) крупинками сухого 0,5 стакана молока 2,5% 1/2 яйца 0,5 ч.л.
Подробнее
Домашний сырКалорийность на 100 г: 152.55 ккалБ — 13.64Ж — 9.52У—...
Домашний сыр Калорийность на 100 г: 152.55 ккал Б — 13.64 Ж — 9.52 У— 2.44 Ингредиенты: Творог 0%жирности — 500 г Молоко — 0,5 стакана Яйца — 1/2 шт. Соль —5 ч.л. Сода —
Подробнее