Творожно-банановая запеканка. На 100г. – 90,46ккал. 2 упаковки обезжиренного...

Творожно-банановая запеканка. На 100г. – 90,46ккал. 2 упаковки обезжиренного...

24 Ирина Панфилова

В закладки
Творожно-банановая запеканка
На 100г. – 90,46ккал.
2 упаковки обезжиренного творога (по 200 г)
2 яйца
4 банана
корица - 2 ч.л.
1. Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере (лучше начать с бананов и яиц, потом добавить творог и корицу.
2. Залить в форму (удобнее в силиконовую) и поставить в духовку на 35 минут.
В запеканку можно добавить любые ингредиенты на Ваш вкус: ягоды, фрукты, сухофрукты, орехи.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
Творожно-банановая запеканка. На 100г. – 90,46ккал. 2 упаковки обезжиренного...

Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Творожно-яблочная запеканка. творог нежирный - 300 г.
Творожно-яблочная запеканка творог нежирный - 300 г яблоки – 3 шт. изюм – 30г. яйцо – 2шт. корица 1. Яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке.
Подробнее
Фитнec-зaпеканка: Тoп-6 вкуcных рецептов. 1) Творожно-банановая запеканка.
Фитнec-зaпеканка: Тoп-6 вкуcных рецептов 1) Творожно-банановая запеканка Ингредиенты: ● 400 грамм творога (3-5%) ● 2 яйца ● 4 банана ● 2 ч. л. корицы Приготовление: 1.
Подробнее
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Творожно-банановая запеканка 2 упаковки обезжиренного творога (по 200 г) 2 яйца 4 банана корица - 2 ч.л. 1. Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере (лучше
Подробнее
Творожно-банановая запеканкаНа 100г. – 90,46ккал. 2 упаковки обезжиренного...
Творожно-банановая запеканка На 100г. – 90,46ккал. 2 упаковки обезжиренного творога (по 200 г) 2 яйца 4 банана корица - 2 ч.л. 1. Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в
Подробнее
Воздушная творожно-банановая запеканка?на 100грамм - 167.87 ккал?Б/Ж/У -...
Воздушная творожно-банановая запеканка на 100грамм - 167.87 ккалБ/Ж/У - 9.43/5.31/21.08 Ингредиенты: Творог 300 г Крупа манная 2 столовые ложки Молоко 3 столовые ложки
Подробнее
ФИТНЕС-ЗАПЕКАНКА: ТОП-6 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ?1) Творожно-банановая...
ФИТНЕС-ЗАПЕКАНКА: ТОП-6 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ 1) Творожно-банановая запеканка Ингредиенты: 400 грамм обезжиренного творога 2 яйца 4 банана 2 ч. л. корицы Приготовление: 1.
Подробнее
Воздушная творожно-банановая запеканка?на 100грамм - 167.87 ккал?Б/Ж/У -...
Воздушная творожно-банановая запеканка на 100грамм - 167.87 ккалБ/Ж/У - 9.43/5.31/21.08 Ингредиенты: Творог 300 г Крупа манная 2 столовые ложки Молоко 3 столовые ложки
Подробнее
Воздушная творожно-банановая запеканка?на 100грамм - 167.87 ккал?Б/Ж/У -...
Воздушная творожно-банановая запеканка на 100грамм - 167.87 ккалБ/Ж/У - 9.43/5.31/21.08 Ингредиенты: Творог 300 г Крупа манная 2 столовые ложки Молоко 3 столовые ложки
Подробнее
Фитнес-запеканка: Топ-6 вкусных рецептов 1) Творожно-банановая запеканка...
Фитнес-запеканка: Топ-6 вкусных рецептов 1) Творожно-банановая запеканка Ингредиенты: 400 грамм обезжиренного творога 2 яйца 4 банана 2 ч. л. корицы Приготовление: 1.
Подробнее
Войти через: