Когда не могу уснуть, представляю большую комнату, заваленную всеми теми...

Когда не могу уснуть, представляю большую комнату, заваленную всеми теми...

34 Мария Литвинова

В закладки
Когда не могу уснуть, представляю большую комнату, заваленную всеми теми вещами, о которых не могу перестать думать. А потом представляю, как сильный порыв ветра нахрен сносит всё из неё. Использую тот же приём, когда не могу сосредоточиться на чем-то, тогда в уже пустую "комнату" помещаю то, что нужно обдумать. Подобная визуализация здорово помогает.
#_лайфхак
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Когда я не могу уснуть, представляю как будто в метро еду и глаза сами...
Когда я не могу уснуть, представляю как будто в метро еду и глаза сами закрываются. Успех!)
Подробнее
Когда я не могу уснуть, представляю как будто в метро еду и глаза сами...
Когда я не могу уснуть, представляю как будто в метро еду и глаза сами закрываются. Успех!)
Подробнее
Когда я не могу уснуть, представляю как будто в метро еду и глаза сами...
Когда я не могу уснуть, представляю как будто в метро еду и глаза сами закрываются. Успех!)
Подробнее
Когда я не могу уснуть, представляю как будто в метро еду и глаза сами...
Когда я не могу уснуть, представляю как будто в метро еду и глаза сами закрываются. Успех!)
Подробнее
Когда я не могу уснуть, представляю как будто в метро еду и глаза сами...
Когда я не могу уснуть, представляю как будто в метро еду и глаза сами закрываются. Успех!)
Подробнее
Когда не могу уснуть, то представляю себе, будто я работаю в специальной...
Когда не могу уснуть, то представляю себе, будто я работаю в специальной компании, которая оснащает новые квартиры перед приездом хозяев: закупаю продукты, раскладываю
Подробнее
Когда долго не могу уснуть, представляю, что мне сейчас нужно делать какую-то...
Когда долго не могу уснуть, представляю, что мне сейчас нужно делать какую-то работу, за которой предстоит просидеть ночь. Сон приходит сам собой в течение нескольких
Подробнее
Мой мужчина храпит. И когда долго не могу уснуть рядом с ним, представляю его...
Мой мужчина храпит. И когда долго не могу уснуть рядом с ним, представляю его таким большим котиком, который мурлыкает от удовольствия, что я рядом с ним. И чем громче
Подробнее
Когда долго не могу уснуть, представляю, что я в коме. Ложусь на спину, руки по...
Когда долго не могу уснуть, представляю, что я в коме. Ложусь на спину, руки по бокам, представляю, что рядом мои близкие ждут моего пробуждения. Засыпаю через минут 5-7.
Подробнее
Войти через: