Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог. На 100 грамм - 103 ккал.

Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог. На 100 грамм - 103 ккал.

46 Екатерина Зайцева

В закладки
Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог.
На 100 грамм - 103 ккал.
Ингредиенты:
1 стакан 1% кефира
1 стакан манной крупы
20-25 таблеток сахарозаменителя (можно заменить на обычный сахар, коричневый сахар, фруктозу или мёд)
2 яйца
3 средних яблока или 5 маленьких (лучше красных)
1 ч.л. ванилина
1 ст.л. лимонного сока
1 ч.л разрыхлителя или гашеной соды
Готовим:
1. В кефир добавить манку, сахарозаменитель, разрыхлитель, яйца и ванилин. Хорошо взбить или перемешать.
2. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 30 минут.
3. В это время натереть на мелкой терке яблоки, сбрызнуть их лимонным соком, по желанию присыпать корицей.
4. Достать тесто из холодильника и смешать с яблоками.
5. Смазать форму для запекания маслом (если требуется) и выложить тесто. Выпекать примерно 40 минут.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог. На 100 грамм - 103 ккал.

Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог. На 100 грамм - 103 ккал.
Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог. На 100 грамм - 103 ккал. Ингредиенты: 1 стакан 1% кефира 1 стакан манной крупы 20-25 таблеток сахарозаменителя (можно
Подробнее
Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог. На 100 грамм - 103 ккал.
Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог. На 100 грамм - 103 ккал. Ингредиенты: 1 стакан 1% кефира 1 стакан манной крупы 20-25 таблеток сахарозаменителя (можно
Подробнее
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог Ингредиенты: - 1 стакан 1% кефира - 1 стакан манной крупы - 20-25 таблеток сахарозаменителя (можно заменить на обычный сахар,
Подробнее
Манник - очень вкусный пирог для ваших детокИнгредиенты:-1 стакан манки-120г...
Манник - очень вкусный пирог для ваших деток Ингредиенты: -1 стакан манки -120г сметаны (15-20%) -1 стакан сахара -3 яйца -1 чайная ложка разрыхлителя -1 стакан муки
Подробнее
Морковный ПП-пирог: низкокалорийный и безумно вкусный. на 100грамм - 143.42...
Морковный ПП-пирог: низкокалорийный и безумно вкусный на 100грамм - 143.42 ккал, Б/Ж/У - 5.17/3.02/24.63 Ингредиенты: ● Банан - 2 шт. ● Морковь - 3-4 шт. ● Яйца - 3 шт.
Подробнее
Болгарский яблочный пирог.Этот удивительно вкусный, нежный яблочный пирог с...
Болгарский яблочный пирог. Этот удивительно вкусный, нежный яблочный пирог с манкой является блюдом болгарской кухни. Если вы сейчас вдруг подумали: «Как это так, печь
Подробнее
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Легкий яблочно-ягодный пирог Калорийность на 100 гр (готового пирога после выпекания!) - 88 ккал Обязательно приготовьте этот простой в исполнении, вкусный и легкий
Подробнее
Шарлотка яблочная. 150 ккал. Ингредиенты: Яйца - 4 шт.
Шарлотка яблочная 150 ккал Ингредиенты: Яйца - 4 шт Сахар - 1 стакан Мука - 1 стакан Яблоки - 2 шт Сливочное или растительное масло Яблоко вымыть, обсушить, разрезать на
Подробнее
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес
Сгущеночный торт со сметаной и черносливом 161-218 ккал на 100 г Это очень вкусный тортик. Его калорийность зависит от используемого сгущенного молока. Если вы возьмёте
Подробнее