В закладки
? РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА ?
Суть заключается в очистке организма. Результат - 4 кг за 4 дня, и если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается.
?1 день рис
?2 день курица
?3 день творог
?4 день не жирный сыр
Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
Есть можно 4-5 раз в день. Около 200-250 гр за 1 прием пищи. После 20.00 только кефир или чай.
? РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА ?. Суть заключается в очистке организма. Результат - 4 кг...

Вот, что за поколение...
Вот, что за поколение...
Делали когда-то мостик? Это очень полезное упражнение 😉.
Делали когда-то мостик? Это очень полезное упражнение 😉 #упражнения
Ну вот и настал этот день... День грусти и боли....
Ну вот и настал этот день... День грусти и боли....
Очень удобно и все понятно📌.
Очень удобно и все понятно📌 #шпаргалки
Когда утром действительно доброе 😁.
Когда утром действительно доброе 😁 #юмор
Как жестоко😆.
Как жестоко😆
Войти через: