В закладки
Творожное печенье с бананом и яблоком!

50 ккал в 1 печенюшке!

Порадуйте себя очень вкусным и полезным мягким печеньем, которое подойдет для завтрака и станет отличным перекусом для вас в течение дня!

Ингредиенты (на 14 печенюшек):
- творог мягкий 250 гр
- овсяных хлопья 100 гр
- мед 10 гр
- сок половины лайма 25 гр
- натертое на средней терке яблоко 100 гр (с одного среднего яблока)
- банановое пюре 170 гр (с одного крупного банана)

Приготовление:
- Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лайма и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут.
- Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси, все перемешать.
- Мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком, выкладываем печенюшки (получиться 13-14 шт по45-50 гр примерно).
- Выпекать печенье нужно в духовке при температуре 180 градусов 30 минут!
СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес

Вам нравится блогер Ника Вайпер? Мне - да! Красотка!!!🥰🥰🥰.
Вам нравится блогер Ника Вайпер? Мне - да! Красотка!!!🥰🥰🥰
Надёжные!
Надёжные!
Апельсины не только вкусные, но и очень полезные 🍊.
Апельсины не только вкусные, но и очень полезные 🍊 #полезное
Когда утром действительно доброе 😁.
Когда утром действительно доброе 😁 #юмор
Вот так надо! 😉.
Вот так надо! 😉 #мотивация
Скоро так и будет 😂.
Скоро так и будет 😂
Весомые причины полюбить морковку 🥕.
Весомые причины полюбить морковку 🥕 #овощи
Как приготовить кашу, чтобы она была вкусной и оставалась полезной 📌.
Как приготовить кашу, чтобы она была вкусной и оставалась полезной 📌 #шпаргалки
С Днем Великой Победы!
С Днем Великой Победы!
Или мяса пожрать на природе... Хотя, можно и без природы 😅.
Или мяса пожрать на природе... Хотя, можно и без природы 😅
Все котики мира на карантине!
Все котики мира на карантине!
Ахаха, бойся...
Ахаха, бойся...
Всегда, помни это!
Всегда, помни это!
Забудьте про эти продукты, если хотите сохранить свое здоровье и фигуру 📌.
Забудьте про эти продукты, если хотите сохранить свое здоровье и фигуру 📌 #пп_советы
А вы делаете мостик? Пора начинать 😉.
А вы делаете мостик? Пора начинать 😉 #упражнения
Леся и Регина умели поднять настроение 👍😍 Без них шоу было бы совершенно другим!
Леся и Регина умели поднять настроение 👍😍 Без них шоу было бы совершенно другим!
Не позволяйте эмоциям разрушать ваш организм 📌.
Не позволяйте эмоциям разрушать ваш организм 📌 #шпаргалки
😁😁😁А толку? 😀😀😀.
😁😁😁А толку? 😀😀😀
Да да!
Да да!
Первые ПП-блюда на любой вкус и цвет 👩‍🍳.
Первые ПП-блюда на любой вкус и цвет 👩‍🍳 #первые_блюда
У меня точно так же 😆.
У меня точно так же 😆 #юмор
Слишком неисполнимые желания 😂.
Слишком неисполнимые желания 😂
Отличная идея! 😄.
Отличная идея! 😄 #разное
Многие считают, что на полных девушках одежда лучше сидит. Согласны с этим...
Многие считают, что на полных девушках одежда лучше сидит. Согласны с этим мнением? #опрос
Войти через: