В закладки
Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами.
Состав:
Отварное куриное филе – 300г
Болгарский перец – 1 шт.
Помидоры – 2 шт.
Пекинская капуста – 300г
1 среднее яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко)
Отварное филе кальмаров – 3 шт.
Соль, сметана(или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Куриное филе нарезать кубиками, филе кальмаров – полосками или соломкой.
Помидоры и яблоко вымыть, обсушить, разрезать пополам, вырезать середину с семенами, нарезать кубиками (кубики яблок сбрызнуть соком лимона).
Пекинскую капусту вымыть, обсушить, тонко нарезать.
Болгарский перец вымыть, вырезать семена, ещё раз промыть, обсушить, нарезать кубиками.
В салатнике смешать куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, посолить, добавить сметану, хорошо перемешать.
Приятного аппетита!
СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ на На диете
Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами. Состав:

Чем можно заменить магазинный майонез 👇🏻.
Чем можно заменить магазинный майонез 👇🏻 #соусы
Дикий ангел Наталья Орейро в свои 43 года все еще может похвастаться идеальной...
Дикий ангел Наталья Орейро в свои 43 года все еще может похвастаться идеальной фигурой и очаровательной улыбкой 😌 #мотивация
Мудрый совет от мудрого человека 😄.
Мудрый совет от мудрого человека 😄 #юмор
Девчонки, знакомо? 😂.
Девчонки, знакомо? 😂
ПП-сырники на любой вкус 😋.
ПП-сырники на любой вкус 😋 #завтраки
Ищу способных учеников на обучение трейдингу — удалённой профессии, набирающей...
Ищу способных учеников на обучение трейдингу — удалённой профессии, набирающей популярность в интернете. Мне нужны трудоспособные мужчины и девушки, у которых есть ноутбук (или смартфон), один
Всегда, помни это!
Всегда, помни это!
Забудьте про эти продукты, если хотите сохранить свое здоровье и фигуру 📌.
Забудьте про эти продукты, если хотите сохранить свое здоровье и фигуру 📌 #пп_советы
А вы делаете мостик? Пора начинать 😉.
А вы делаете мостик? Пора начинать 😉 #упражнения
Не позволяйте эмоциям разрушать ваш организм 📌.
Не позволяйте эмоциям разрушать ваш организм 📌 #шпаргалки
😁😁😁А толку? 😀😀😀.
😁😁😁А толку? 😀😀😀
Вот, что за поколение...
Вот, что за поколение...
Войти через: