? ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) ?Меню:? День первый? Завтрак: 2 сваренных вкрутую...

? ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) ?Меню:? День первый? Завтрак: 2 сваренных вкрутую...

65 Светлана Хмелева

В закладки
? ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) ?Меню:? День первый? Завтрак: 2 сваренных вкрутую...
ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ)

Меню:
День первый

Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 средний апельсин, 1 чашечка черного кофе (200 мл).
Обед: восемь штук предварительно размоченных в воде черносливин.
Ужин: 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 средний апельсин.

День второй

Завтрак: 100 граммов нежирного твердого сыра, 1чашечка черного кофе (200 мл).
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 средний апельсин.
Ужин: 1 средняя груша, 1 стакан маложирного молока (200 мл).

День третий

Завтрак: зеленый свежезаваренный чай (200 мл).
Обед: 100 граммов нежирного твердого сыра, 1 огурец, 1 помидор.
Ужин: 1 стакан маложирного молока (200 мл).

День четвертый

Завтрак: мюсли с нежирным молоком (маленькая суповая тарелка).
Обед: один помидор, один средний огурец.
Ужин: два апельсина среднего размера.
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
🍒 ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) 🍒. Меню: ✨ День первый. 🍒 Завтрак: 2 сваренных вкрутую...
🍒 ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) 🍒 Меню: ✨ День первый 🍒 Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 средний апельсин, 1 чашечка черного кофе (200 мл). 🍒 Обед: восемь штук
Подробнее
🍒 ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) 🍒. Меню: ✨ День первый. 🍒 Завтрак: 2 сваренных вкрутую...
🍒 ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) 🍒 Меню: ✨ День первый 🍒 Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 средний апельсин, 1 чашечка черного кофе (200 мл). 🍒 Обед: восемь штук
Подробнее
🍒 ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) 🍒. Меню: ✨ День первый. 🍒 Завтрак: 2 сваренных вкрутую...
🍒 ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) 🍒 Меню: ✨ День первый 🍒 Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 средний апельсин, 1 чашечка черного кофе (200 мл). 🍒 Обед: восемь штук
Подробнее
🍒 ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) 🍒. Меню: ✨ День первый. 🍒 Завтрак: 2 сваренных вкрутую...
🍒 ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) 🍒 Меню: ✨ День первый 🍒 Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 средний апельсин, 1 чашечка черного кофе (200 мл). 🍒 Обед: восемь штук
Подробнее
? ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) ?. Меню: ? День первый. ? Завтрак: 2 сваренных вкрутую...
ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) Меню: День первый Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 средний апельсин, 1 чашечка черного кофе (200 мл). Обед: восемь штук предварительно
Подробнее
? ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) ?. Меню: ? День первый. ? Завтрак: 2 сваренных вкрутую...
ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) Меню: День первый Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 средний апельсин, 1 чашечка черного кофе (200 мл). Обед: восемь штук предварительно
Подробнее
? ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) ?Меню:? День первый? Завтрак: 2 сваренных вкрутую...
ДИЕТА НА 4 ДНЯ (-4 КГ) Меню: День первый Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 средний апельсин, 1 чашечка черного кофе (200 мл). Обед: восемь штук предварительно
Подробнее
ЧЕТЫРЕХДНЕВНАЯ ДИЕТА
Первый день Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе. Обед: 8 черносливин, замоченных в воде. Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин. Второй день
Подробнее
Мексиканская диета
Мексиканская диета рассчитана на 4 дня. За этот период можно сбросить 2-3 кг, если желаемого результата вы не достигли, повторите её через 2 дня. Плюс этой диеты в том,
Подробнее
Войти через: