Цитаты. Философия. Эзотерика.

Маленькие советы для больших целей 🗸. Чтобы избыточный вес покинул ваше тело...

Маленькие советы для больших целей 🗸
Чтобы избыточный вес покинул ваше тело очень важно соблюдать норму калорий и сбалансировано питаться.
С помощью этих простых привычек очень легко изменить образ жизни и приучить организм не съедать лишнего и всегда держать аппетит под контролем
☞ Обязательно пейте достаточное количество воды, выпив стакан воды перед едой вы уменьшите риск съесть лишнее
☞ Используйте небольшие тарелки, чтобы ваша порция не казалась в них мизерной
☞ Не торопитесь и не закидывайте в себя все подряд когда слишком проголодались, тщательно пережевывайте пищу и подождите 15 минут после приема пищи, чувство насыщения может приходить не сразу.
Больше полезной информации о здоровом питании и тренировках здесь:
https://vk.com/app5898182_-212670727#s=1733133&force=1&utm_source=vk&utm_medium=market&utm_campaign=eat-1&utm_content=post-1
Подписывайся!
Маленькие советы для больших целей 🗸. Чтобы избыточный вес покинул ваше тело...

Еще Больше в нашем Телеграм Канале "WOMANARIUM"
Маленькие советы для больших целей 🗸, Чтобы избыточный вес покинул ваше тело

У меня телефон упал в ванную, а на следующий день разбился об асфальт. Полетело...

У меня телефон упал в ванную, а на следующий день разбился об асфальт. Полетело всё, что только могло полететь. Камера, экран, батарея, динамики. Сумму для ремонта назвали весьма внушительную. В свои 18 лет мне было стыдно просить такие деньги у родителей, особенно зная, что я так налажала. И потому я решила проблему решить самостоятельно, по взрослому. И звезды сошлись: я через друзей, да, но все же, смогла найти удобный вариант заработка, а буквально через день увидела по спискам, что меня ждет повышенная стипендия. Целый месяц я работала и скрывала от родителей поломку телефона. А когда мне выдали зарплату и стипендию, то почти всё отдала на ремонт. А на остаток купила торт и рассказала за чаем всё родителям. Они меня пожурили, однако сказали, что очень гордятся мною. А я… я тоже была собой довольна. Тратить заработанные тобой деньги особый вид удовольствия. Даже если всё уходит на какой-то долг или как у меня ремонт. Вот так вот благодаря несчастному случаю, я стала на путь взрослой жизни и я чертовски этому рада. Такие навыки нужны всем, я в этом уверенна!

Такой удрученный взгляд у этого мужчины.. Когда понял, что детство закончилось.

Такой удрученный взгляд у этого мужчины..
Когда понял, что детство закончилось.
Такой удрученный взгляд у этого мужчины.. Когда понял, что детство закончилось.


Цитаты. Философия. Эзотерика.
Женский журнал о Моде, Стиле, Красоте.

Рубрики сайта