Подумаю об этом завтра или Как вeрнуть сeбe сон. ⠀. Днeм их голоса заглушаeт...
Подумаю об этом завтра или Как вeрнуть сeбe сон ⠀ Днeм их голоса заглушаeт шум срочных рабочих дeл, лишь трeвожно свeрбит гдe-то там, глубоко в душe. А к ночи они набирают силу и начинают крошить ваш мозг в кашу. ⠀ Мысли мысли мысли… Об отчeтe в концe мeсяца, который я, похожe, завалю, о докумeнтах на машину, которыe надо найти гдe-то в ящикe, о сложном разговорe с мамой, который наконeц пора бы уже начать. И так из ночи в ночь, до красных глаз и скачущeго давлeния. Успокоитeльными их нe унять. Так, гдe-то стояла бутылка коньяка… ⠀ Стоп! Есть способ помочь сeбe гораздо болee гуманным способом. Психологичeская практика «Сундук для мыслeй». ⠀ Прежде чем лечь спать, сядьте на кровать, закройте глаза и глубоко дышите в течение нескольких минут, чтобы расслабиться и сосредоточиться на моменте. Затем представьте, что рядом с кроватью стоит сундук — любой, какой только нарисует ваше воображение. Начните мысленно вкладывать в него каждую четко сформулированную мысль, которая вас беспокоит. Одну за другой. Потом закрой сундук и ложись спать. ⠀ Утром дайте себе несколько минут, чтобы "вынуть" все мысли из груди. При этом одна из них может исчезнуть, другая появиться - мозг продолжает анализировать ситуацию, пока мы спим. ⠀ Не сочтите эту технику полной ерундой — наше подсознание мыслит образами, и такое упражнение даст ему сигнал, что можно взять тайм-аут и отдохнуть. ⠀ Попробуйте. Самовнушение работает, если вы искренне верите в нее и делаете всес полной самоотдачей. Как минимум, метод "сундука" поможет успокоить хаос мыслей, сформулировать проблемы, посмотреть на них рационально и наметить пути их решения. Что также способствует спокойному сну.
Весна уже наступила и пора готовиться к сезону! - Максимально комфортные изделия - Оригинальный принт - надпись с твоим городом - Идеально впишется в любой гардероб - Более 1000 положительных отзывов! Закажи сейчас со скидкой 60%! https://www.wildberries.ru/catalog/123311787/detail.aspx
Срочно требуется творческая девушка, которая хочет стать дизайнером интерьера (можно без опыта)!
Что мы предлагаем: возможность работать в творческой сфере не покидая дома и хорошо зарабатывать.
Хорошо – это сколько?
Даже если смотреть на hh, то: – помощник дизайнера зарабатывает от 35 тысяч рублей в месяц – обычных сотрудников дизайн студий ищут на зарплату от 60 тысяч рублей
Но, если честно, на фрилансе выходит гораздо выгоднее...
Что от вас требуется? (Да, практически ничего):
+ желание учиться и зарабатывать, создавая дизайны интерьеров + ноутбук или компьютер с доступом в интернет + наличие свободного времени (2-3 часа в день)
Очень важно! Не стоит зацикливаться на опыте.
Нет никакой разницы, сколько раз вы делали или пытались сделать дизайн интерьера. Получалось у вас или вы так и не смогли понять, с чего начинать.
Главное – желание освоить творческую профессию и зарабатывать, как специалист по дизайну.
Всё остальное дам я.
Меня зовут Екатерина Дубровская. Я занимаюсь дизайном интерьеров более 13 лет. При этом у меня нет высшего профильного образования. Более того, я даже не умею рисовать.
Но это не мешает мне зарабатывать суммы с шестью нулями! А мои работы публикуют в самых модных журналах по дизайну.
На днях я запускаю мастер-класс для девушек, которые устали от рутины и хотят зарабатывать на творческой профессии. Всё совершенно бесплатно.
И, кстати, бонус, который вы получите на мастер-классе:
Я расскажу про 4 источника дохода дизайнера, сколько можно вести проектов одновременно, как избежать типичных ошибок и не наступить на грабли. Всё это из моего личного опыта.
Вы можете продолжать грезить о работе мечты и реализации творческого потенциала, ходить в привычный нудный офис и ничего не менять в своей жизни.
А можете сделать первый шаг, который поможет вам начать зарабатывать, создавая крутые дизайны интерьеров.
моя девочка ушла от меня не сразу. я терял её по частям из-за собственных предрассудков, сначала исчез её смех, среди серых будней он был маленьким праздником. она больше не смеялась над моими шутками. вместе со смехом ушли её слёзы, скандалы, вспышки ревности, в глазах пожары, она любила казаться неприступно-грозной, что скорее выглядело иронично, чем угрожающе. а потом как-то внезапно ... Прочитать полносmью... »