В закладки
От растяжек на бёдрах!
Если вы хотите, чтобы ваша кожа была гладкой и упругой, воспользуйтесь следующими советами:
1.Принимая душ, нанесите скраб на внутреннюю поверхность свежей апельсиновой кожуры и втирайте его в стрии на бедрах около 10-15 минут до появления красных пятен. Скраб можно приобрести в магазине или изготовить самостоятельно. Для этого используйте соль, сахар или молотый кофе с добавлением оливкового или пальмового масла. Можно заменить масло обычной сметаной. Смывайте скраб с помощью контрастного душа.
2.Каждый вечер вертикальными массажными движениями (вверх от колена) наносите смесь из масел апельсина, розмарина, лесного ореха и ростков пшеницы. Витамин E, входящий в состав этих масел, сделает ваши бедра более упругими.
3.Если вы хотите принять ванну, добавьте в нее 3 капли лавандового масла и пару капель масла ромашки, а также немного морской соли (около 1 столовой ложки).
4.От старых растяжек на бедрах вам поможет избавиться следующая смесь: 2 капли мандаринового масла, столько же капель масел лаванды и нероли, 1 чайная ложка масла из ростков пшеницы. Втирайте это средство в распаренную кожу после бани или сауны.
5.Ежедневно используйте смесь на основе мумие. Возьмите 1 ложку кипяченой воды и растворите в ней 1 грамм мумие. Смешайте все это с тюбиком детского крема (80 грамм) и втирайте в кожу в совокупности со щипковым массажем.
7.Включите в свой рацион питания курагу, семечки подсолнуха и тыквы, не шлифованные крупы, сою, авокадо, печень, зеленый горошек, грибы, кокосы, как можно больше свежих фруктов и овощей.Приобретите в аптеке витамины A, E, C и группы B.
Все вышеперечисленные методы помогают не только избавиться от растяжек на бедрах, но и предотвратить их появление или сократить их количество в период беременности. Вы можете выбрать несколько доступных способов, но использовать их каждый день (применение скраба можно сократить до 2-3 раз в неделю). Лучше всего сочетать пилинг и втирания, при этом принимать витамины.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ на Лайфхакерша
От растяжек на бёдрах! Если вы хотите, чтобы ваша кожа была гладкой и упругой...

Нежнейщий, ажурный кардиган "Утренний туман" из пряжи Ализе ангора голд. Расход...
Нежнейщий, ажурный кардиган "Утренний туман" из пряжи Ализе ангора голд. Расход 290гр. Спицы номер 4. Размер от 54-58.
Доброго времени суток😌. Мы с девчулей желаем классного дня и отличного...
Доброго времени суток😌 Мы с девчулей желаем классного дня и отличного настроения❤ 💕Ростом 24 см, самостоятельно стоит
Прелестная брошка в технике лампворк 👍🏻.
Прелестная брошка в технике лампворк 👍🏻
СХЕМА ВЯЗАНИЯ УЗОРА КРЮЧКОМ ДЛЯ ШИКАРНОЙ КОФТОЧКИ. Блузка связана из бобинного...
СХЕМА ВЯЗАНИЯ УЗОРА КРЮЧКОМ ДЛЯ ШИКАРНОЙ КОФТОЧКИ Блузка связана из бобинного итальянского хлопка, крючок 1.5. Расход на 50 размер 350г. Автор: @ lushnikova_knitt
Симпатичный топ SUNSHINE ROAD. ❤Сообщество Люблю вязание- Вдохновляем на...
Симпатичный топ SUNSHINE ROAD ❤Сообщество Люблю вязание- Вдохновляем на творчество! Вяжите вместе с нами! Топ вяжется из пряжи DROPS Muskat резинкой, узором с косами и имеет двойную горловину.
🌺Леди-Фея -Уютный дом и сад, декор и рукоделие. Вдохновляем вас каждый день!
🌺Леди-Фея -Уютный дом и сад, декор и рукоделие. Вдохновляем вас каждый день! Отличные идеи из джинсовой ткани. Источник: https://vk.com/wall-45069630_491143
Тecто для пeльменей. 3 pазных варианта. Какoй вам нpавится больше?
Тecто для пeльменей. 3 pазных варианта. Какoй вам нpавится больше? #интересныерецепты
Как вам такая идейка, можно пристроить остатки пряжи👍😉.
Как вам такая идейка, можно пристроить остатки пряжи👍😉
Очаровательные авторские работы!
Очаровательные авторские работы!
Войти через: