Люди Говорят

Всем привет. Лишний вес 15кг. Рост 156, вес 68кг, 29 лет, активности...

Всем привет. Лишний вес 15кг. Рост 156, вес 68кг, 29 лет, активности практически нет. По расчетам я должна кушать на 1400-1500 калорий. Что посоветуете, не мало ли? И важно ли соблюдать бжу? Спасибо всем кто ответит.
Люди Говорят
Женский журнал о Моде, Стиле, Красоте.

Рубрики сайта