Последние полгода пришлось много мотаться по врачам. И появились полезные лайфхаки. Например, при зубных делах слушаю негромко в наушниках (доктор разрешил) фильм, который хорошо знаю. Мозг старается под аудио подстроить "видео", при этом здорово отключается от происходящего. А на приёме всё, что говорит доктор, пишу на диктофон. А то потом хер вспомнишь, что пить, где мазать, куда капать и в какой последовательности. Очень удобно.