Подскажите какую формулу расчёта калорий использовать ( разные приложения...

Подскажите какую формулу расчёта калорий использовать ( разные приложения...

2 066 Ирина Панфилова

В закладки
Подскажите какую формулу расчёта калорий использовать ( разные приложения выдают разное количество калорий) . Рост 160, вес90, возраст 45. В спортзал не хожу. Для снижения веса, спасибо всем заранее:)
Анонимно, пожалуйста
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Доброе утро, скажите пожалуйста, стараюсь сесть на ПП, и сижу на деф. калорий...
Доброе утро, скажите пожалуйста, стараюсь сесть на ПП, и сижу на деф. калорий, вес 59,рост 163.,возраст 24г.,питаюсь на 1200кл.,хочу похудеть до 53 Скажите пожалуйста,
Подробнее
Девочки, подскажите пожалуйста количество еды в счетчик калорий надо вписывать...
Девочки, подскажите пожалуйста количество еды в счетчик калорий надо вписывать в сухом(сыром)виде,или в готовом?например крупы или мясо
Подробнее
Доброе утро, скажите пожалуйста, стараюсь сесть на ПП, и сижу на деф. калорий...
Доброе утро, скажите пожалуйста, стараюсь сесть на ПП, и сижу на деф. калорий, вес 59,рост 163.,возраст 24г., Скажите пожалуйста, за какое время можно похудеть при таких
Подробнее
Здравствуйте ! Анонимно пожалуста! Рост 158,вес сейчас 59,пп без спорта.
Здравствуйте ! Анонимно пожалуста! Рост 158,вес сейчас 59,пп без спорта. Помогите рассчитать нужное количество калорий.у меня было 1000-1100. Похудела на 6 кг за 1,5
Подробнее
Здравствуйте, скажите пожалуйста, у меня вес 60, рост 165, я хочу скинуть...
Здравствуйте, скажите пожалуйста, у меня вес 60, рост 165, я хочу скинуть, сколько калорий мне нужно употреблять, и как их нужно считать? Скачивала разные приложения,
Подробнее
Девочки. Вес 85, рост 170, возраст 30. Сейчас ем на 1600 калорий, как советует...
Девочки. Вес 85, рост 170, возраст 30. Сейчас ем на 1600 калорий, как советует приложение. Работаю 2*2 , смена как тренировка. Р Без прикрас. Спорта отдельно нет. вес
Подробнее
Мой рост 168-170см, вес 54-55, подскажите сколько калорий мне нужно есть, чтоб...
Мой рост 168-170см, вес 54-55, подскажите сколько калорий мне нужно есть, чтоб похудеть? Анонимно
Подробнее
Здравствуйте дорогие девушки). Вопрос❗️❗️❗️. Какой дефицит калорий у меня...
Здравствуйте дорогие девушки) Вопрос❗️❗️❗️ Какой дефицит калорий у меня должен быть? Интернет говорит одно, приложения другое начиная от 900 калорий до 1700. Возраст 23
Подробнее
Войти через: