В закладки
Здравствуйте, помогите пожалуйста расчитать калораж. Раньше ела 1200, не больше. Худела, похудела на 12 кг. Забеременела, родила, наела 9 кг обратно. Уже не кормлю. Сама расчитываю где 1200, где 1700. На 1200 чего то не очень хочется питаться))) рост 167, вес 78, 27 лет. Активность: прогулки с ребёнком по 6 часов в день, хожу, не сижу и поздно вечером элипс по часу, иногда через день, не каждый вечер получается. Заранее спасибо)))
Войти через: