В закладки
Я та самая " баушка" 52 лет, которая задавала вопрос насчёт калорийности. Хочется поблагодарить всех , кто откликнулся. Какие у нас всё- таки отзывчивые люди! Хочется верить , что модный нынче лозунг " Никто никому ничего не должен" у нас не приживётся! В прошлом посте я забыла упомянуть, что у меня гипотериоз. Нужно ли с этим диагнозом делать поправку на расчёт калорий? Диагноз поставлен н-ко лет назад. Периодически сдаю анализы, пью тироксин. Врач на все вопросы отвечает:" Не заморачивайтесь, пейте лекарство и всё". Я послушно не заморачивалась. А когда вес стал уже неприлично большим, решила всё- таки заморочиться и оказалось, что я ежедневно в течении н- ких лет питалась абсолютно неправильно! Каюсь, сама виновата. Но тогда у меня даже интернета не было, и информации ноль. Кстати, в инфорациях о рекомендуемых и запрещённых продуктах при этом диагнозе тоже много противоречий. Одни и те же продукты то рекомендуют , то запрещают. ( например, пшено, бобовые, молочка..) Извините за многобукв)) Если ещё не надоела, можно иногда буду задавать вопросы? Может, и я когда- нибудь кому- то смогу быть полезной. Всем желаемого веса и , самое главное, здоровья!!???
Девушки, кто устраивает читинг во время диеты? У меня такое чувство, что это...
Девушки, кто устраивает читинг во время диеты? У меня такое чувство, что это провокация для организма. Был первый читинг, после него второй день хожу только с мыслью что хочу есть. Как дожить до
Анонимно. Девочки, у кого дети в 2 года плохо ели, смогли решить как то эту...
Анонимно. Девочки, у кого дети в 2 года плохо ели, смогли решить как то эту проблему, может интервалы определенные между приемами пищи, слушала мнение Комаровского, хочу вас послушать?
Привет всем худеющим!Хотелось бы послушать тех, кто худел след методами:
Привет всем худеющим!Хотелось бы послушать тех, кто худел след методами: 1.Дробное питание. 2.Диета "5 столовых ложек". 3.Диета "200 грамм +овощи". Понятно, что принцип везде один, уменьшение
Пожалуйста анонимно. Мне 32, работаю продавцом в магазине, приходит раз в...
Пожалуйста анонимно. Мне 32, работаю продавцом в магазине, приходит раз в неделю покупатель, мужчина 35 лет, женат, приходит пьяный и покупает алкоголь, заигрывает со мной, делает комплименты, после
Анонимно. Почему мужчины которые работают, воспитаные, с умом, всё готовы для...
Анонимно. Почему мужчины которые работают, воспитаные, с умом, всё готовы для семьи отдать, всё для девушки готовы отдать заботится о ней оберегает её.. почему этого мужчину просто кидают девушки как
Можно ли пить во время еды? Не могу не запивать еду в процессе.
Можно ли пить во время еды? Не могу не запивать еду в процессе
Здравствуйте уважаемые мамы! Поделитесь пожалуйста опытом, кто пользовался...
Здравствуйте уважаемые мамы! Поделитесь пожалуйста опытом, кто пользовался, вожжи для детей, удобно ли и до какого возраста вы ими пользовались? Заранее благодарю за ответы!
Здравствуйте. Анонимно пожалуйста. Я замужем, мне 24 года. Есть дочка 2,5. У...
Здравствуйте. Анонимно пожалуйста. Я замужем, мне 24 года. Есть дочка 2,5. У меня такая проблема, с мужем все больше и больше отдаляемся друг от друга. У него почти нет выходных, иногда остаётся в
Войти через: