В закладки
Даже привычные салаты легко разнообразить новыми сочетаниями 💫 Например, винегрет может стать полноценным сытным блюдом в пост, если добавить в него фасоль.​

Ингредиенты​
- Свёкла — 2 шт.​
- Картофель — 4 шт.​
- Морковь — 1 шт. ​
- Солёные огурцы — 2 шт.​
- Фасоль — ½ стакана​
- Сладкий перец — 1 шт.​
- Зелёный лук — пучок​
- Яблочный уксус — 2 ст. л.​
- Растительное масло — 2 ст. л.​
- Соль и перец — по вкусу​
- Хлебцы «Щедрые» тонкие многозерновые — для подачи​
Рецепт​
1. Свёклу, морковь и картофель отварите в мундире до готовности и остудите. Фасоль замочите на ночь и отварите до мягкости примерно час или используйте консервированную. ​
2. Варёные овощи очистите и нарежьте кубиками. Свежий перец и солёные огурцы тоже порежьте и смешайте вместе с другими овощами.​
3. Измельчите зелёный лук, добавьте в миску к салату. Щедро посолите, поперчите, заправьте уксусом и растительным маслом. Хорошо перемешайте. ​
4. Подавайте салат с хлебцами «Щедрые». В их составе есть клетчатка, которая пойдёт на пользу иммунитету весной. ​

Приятного аппетита!​
Даже привычные салаты легко разнообразить новыми сочетаниями 💫 Например...

МЕГА шоколадный тортик. Ингредиенты: БИСКВИТ. - яйца 4 шт. - кефир (можно...
МЕГА шоколадный тортик Ингредиенты: БИСКВИТ - яйца 4 шт - кефир (можно йогурт) - 120 гр - мука (у меня рисовая) - 60 гр - какао - 30 гр - подсластитель - разрыхлитель - 4 гр - сода - 3 гр - уксус ( у
«СЫРНЫЙ», КБЖУ ~ 93/6/5/6. ⠀. Ингредиенты: ⠀. -Морковь очищенная – 300 грамм...
«СЫРНЫЙ», КБЖУ ~ 93/6/5/6 ⠀ Ингредиенты: ⠀ -Морковь очищенная – 300 грамм, -Йогурт, сметана, ппмайонез - 150 грамм, -Сыр «Легкий» - 150 грамм, -Яйца - 3 штуки, -Чеснок - 10 грамм, -Соль, горчица,
"Чизкейк" без выпечки со сгущенкой. Ингредиенты: -Сметана от 20 % жирности 450...
"Чизкейк" без выпечки со сгущенкой Ингредиенты: -Сметана от 20 % жирности 450 гр -300 гр печенья ( я брала овсяные) -100 гр растопленного сливочного масла -300 гр качественного сгущенного молока -10
Оладушки на любой вкус.
Оладушки на любой вкус
Всего лишь снизив уровень инсулина она убрала живот. Инсулин это ключевой...
Всего лишь снизив уровень инсулина она убрала живот. Инсулин это ключевой гормон в отложении жира на животе, именно он контролирует уровень глюкозы в крови и чувство сытости. Но как же понизить этот
Подборка-конструктор ПП бутербродов! И вкусно и для фигуры полезно😉.
Подборка-конструктор ПП бутербродов! И вкусно и для фигуры полезно😉
Ароматно-воздушные апельсиновые булочки. Булочки готовятся оочень просто и...
Ароматно-воздушные апельсиновые булочки Булочки готовятся оочень просто и довольно быстро! Сдобные, легкие такие. Очень ароматные и супер воздушные!
Торт "Милка". Ингредиенты: Для бисквита: 4 яйца. 4 столовые ложки сахара. 4...
Торт "Милка" Ингредиенты: Для бисквита: 4 яйца 4 столовые ложки сахара 4 столовые ложки с горкой муки 1 чайная ложка порошка для выпечки 3 столовые ложки какао 4 столовые ложки горячей воды Для
Рыба, запеченная в сметане. Ингредиенты: - 2 кг рыбы (хек, минтай).
Рыба, запеченная в сметане Ингредиенты: - 2 кг рыбы (хек, минтай) - 3 головки лука - 2 яйца - 150 г сыра твердых сортов - 400 г сметаны - растительное масло - мука - маленький пучок укропа - специи,
Войти через: