Яркий и пикантный. Один из любимых салатов 👍🏻

Видеозапись «Фунчоза с овощами»:


Ингредиенты:
* Фунчоза - 200 г
* Морковь - 200 г
* Перец сладкий - 200 г
* Огурец свежий - 200 г
* Чеснок - 3 зубчика
* Кинза свежая - 20 г
* Соевый соус - 6 ст.л.
* Уксус 9% - 3 ст.л.
* Масло растительное - 2 ст.л.
* Масло кунжутное - 1 ст.л.
* Сахар - 1 ст.л.
* Кориандр молотый - 1 ч.л.
* Красный перец чили хлопья - по вкусу
* Кунжутные семечки - по вкусу
Автор видео: https://clck.ru/32SrVj

Пройди быстрый тест и получи свою индивидуальную программу - https://vk.cc/cooxsy

Видеозапись «Челлендж: Худеем за 3 недели!»:

Пройди тест и получи свою индивидуальную программу - https://vk.cc/cmmduM

Что такое нутрициология, и как она может помочь в жизни?
Обеспечьте здоровое будущее всей семьи через правильные привычки в питании и образе жизни за 7 шагов!
Приглашаем вас на 7-дневное онлайн-обучение с практикой по теме нутрициологии
За 7 уроков практикума у вас будет чёткое понимание:
— Как воспитать здоровое поколение детей, помочь себе, родным и близким уже сейчас
— Как восполнить дефициты витаминов в организме
— Как составить персонализированный рацион питания и корректный чек-ап здоровья
— Как перейти на здоровый образ жизни и улучшить качество питания, основываясь на проверенных методиках
— Как прийти к долголетию и здоровью, наладить контакт с телом и раскрыть природную красоту
Принять участие:
https://salebot.site/nutrition_practicum_0_f/?utm_source=vk_mp&utm_medium=alena_pr_fwd&utm_campaign=market_platform&utm_content=k1
Для обучения нужно:
— 20-30 минут в день в любое удобное время
— Доступ в интернет
— Желание разобраться в теме нутрициологии
Вы поймете, как скорректировать питание, восполнить дефициты у всех членов семьи и примерите на себя роль современного 5П-нутрициолога!
И самое важное – для того, чтобы разобраться в азах нутрициологии вам не нужно покупать дорогостоящие курсы, тратить на это месяцы или годы.
Стоимость 7-ми дневного практикума 249 рублей (или всего за 36 рублей в день).
Каждому участнику онлайн-обучения подарок – 2 практических мастер-класса по теме «5П-нутрициолог» с Ксенией Пустовой — дипломированного нутрициолога-диетолога с 15-ти летним практическим опытом!
Принять участие, всего за 249 рублей:
https://salebot.site/nutrition_practicum_0_f/?utm_source=vk_mp&utm_medium=alena_pr_fwd&utm_campaign=market_platform&utm_content=k1

Принять участие!

« Moй peбёнoк бyдeт здecь игpaть, a ecли ты eщё paз пpиблизишьcя к нeмy, бyдeшь cтpaдaть».
Дeтишки нe cкopo нayчaтcя caми paзбиpaтьcя в кoнфликтax, вeдь пpи любoй вoзмoжнocти, пoдлeтaют мaмoчки и нaчинaют кpичaть. Taк и в этoт paз, cлyчaйнoe пoпaдaниe мячикoм пpивeлo к иcтepичecким вoплям.
Maльчишкa пoжaлoвaлcя, чтo в нeгo пoпaли мячoм и нaнecли тpaвмy, мaть тyт жe cтaлa нa зaщитy cвoeгo мaльчишки. Oнa нaбpocилacь нa винoвникa тpaвмы и пpинялacь yгpoжaть. Bce эти paзбopки cнимaлиcь нepaвнoдyшным пoдpocткoм, чтo бы зpитeли eгo кaнaлa paccyдили, cитyaцию.
Cъёмкy зaмeтили жeнщины и пocпeшили oтoбpaть зaпиcь. Oни пытaлиcь дoгoвopитьcя, чтo бы зaпиcь нe пoпaлa в ceть, пытaлиcь yбeдить, чтo кpичaщaя жeнщинa былa пpaвa, вeдь oнa oтcтaивaлa cвoeгo cынишкy. Oчeвидeц был нeпoкoлeбим, ocтaвил зaпиcь, вeдь пo eгo cyждeнию, взpocлый чeлoвeк нe oдeлён тaк пpинижaть чyжoгo peбёнкa.
Видеозапись «Мамаша поехавшая»:

Что делать, если ребёнок хамит родителям
То, что я сейчас скажу, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.
Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.
Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.
Это такой характер?
Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.
Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объясню.
В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.
Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.
Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.
Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.
Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Для этого мы подготовили бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем поделимся, как научить ребёнка уверенно и уважительно разговаривать со взрослыми и сверстниками, справляться со своими эмоциями и слушаться родителей.
Расскажем:
- В чем на самом деле кроются причины плохого поведения, непослушания и детской агрессией (вы не поверите, насколько всё просто)
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку справиться с негативными эмоциями и выстроить с ним доверительные отношения
Вашему ребёнку нужна ваша поддержка прямо сейчас. Если вы ему не поможете — не поможет никто.
Запишитесь на семинар по ссылке:
https://entry.ukids.academy/workshop_copy_alm?rs=mpalmaz_zalifa_1284730_4567225-t2z2&utm_source=mpalmaz&utm_medium=zalifa&utm_campaign=1284730&utm_content=4567225
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече мы подарим вам подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.
Ничего продавать и навязывать не будем.