Вкуснейшие салаты на каждый день!🥗. Сохрани себе, точно пригодится!
Вкуснейшие салаты на каждый день!🥗 Сохрани себе, точно пригодится! 1. Салат с сухариками ⠀ Огурец свежий большой — 1 шт. Грудка куриная отварная (или куриная ветчина) — 250 г Сыр твёрдых сортов — 70–100 г Кукуруза — 1 банка Чеснок Сухарики Майонез ⠀ 2. Салат с копченым сыром ⠀ Морковь (сырая) — 1 шт. Сыр копченый — 100 г Колбаса копчёная — 100 г Чеснок — 3 зубчика Майонез — 2 ст. л. Кукуруза консервированная — 1 банка Соль, перец ⠀ Приготовление: ⠀ — Морковь и сыр натереть + колбаса (соломкой) + кукуруза + чеснок и майонез. — Украсить зеленью! ⠀ 3. Хрустящий салат с ананасами и курицей Ингредиенты: Куриное филе — 300 г Консервированные ананасы — 200 г Твердый сыр — 200 г Белый хлеб или батон — 100 г Масло растительное Майонез на заправку Приготовление: 1. Нарезаем курицу на небольшие кусочки и обжариваем ее на растительном масле до румяной корочки. 2. Нарезаем батон на небольшие кубики и также зажариваем его до золотистого цвета на разогретой сковороде. 3. Кубиками нарезаем консервированные ананасы, на мелкой терке трем сыр. 4. В большой тарелке смешиваем обжаренное филе, сыр, ананасы и хрустящие сухарики. Заправляем наш салатик майонезом и подаем к столу. Приятного аппетита! Отличный салатик, который несомненно украсит ваш праздничный стол в дни торжеств. Отлично подойдет людям, любящим различные салаты с сухариками. ⠀ 4. Салат из пекинской капусты с курицей Пекинская капуста — 300 г Куриное филе — 1 шт. Огурец — 1 шт. Яйца куриные — 4 шт. Зеленый лук — 1 пучок Соль, перец, майонез Приготовление: 1. Ставим отваривать куриное филе. Для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа. 2. Шинкуем пекинскую капусту. Мелко крошим зеленый лук. Огурец нарезаем соломкой. 3. После того, как наше куриное филе отварилось, нарезаем мелкими кубиками. А также отвариваем яйца и крошим их мелко 4. Все выкладываем в салатник, перемешиваем, солим и перчим. 5. Заправляем майонезом и подаем порционно
В Крыму море сказка, водичка чистейшая! В ВК появилась новая группа от собственников жилья, где сдают жильё в Крыму без посредников, советую подписаться, будь в курсе лучших предложений Жильё на море
Новинки весна по горящим ценам до - 50% На зимнюю коллекцию 2022 года до -70 % Товар в наличии.Большие размеры. Ежедневные отправки .Возврат обмен.Трек номер заказа. По всем вопросам : https://vk.com/im?media=&sel=-216129886
Танцевала целый месяц, и не заметила как скинула 6 кг! Да, это про наших девчат. Да, они действительно занимались танцами. Да, прямо дома. Нет, никого не зашибли. Да, кот тоже цел. Это была зажигательная зумба - и она не только про движения, а про то что ты кайфуешь от себя, от танца, от движений и оставляешь стресс. А если к этому добавить еще расписанные нашими диетологами рационы питания - то лишний вес уходит спокойно по 1-1,5 кг в неделю. Да, это реально работает. И, да, мы хотим чтобы вы влюбились в наши энергичные, позитивные занятия. Узнать подробности можно тут: https://vk.com/app5898182_-218983517#u=1603660&s=2123307&force=1
Что такое нутрициология, и как она может помочь в жизни? Обеспечьте здоровое будущее всей семьи через правильные привычки в питании и образе жизни за 7 шагов! Приглашаем вас на 7-дневное онлайн-обучение с практикой по теме нутрициологии За 7 уроков практикума у вас будет чёткое понимание: — Как воспитать здоровое поколение детей, помочь себе, родным и близким уже сейчас — Как восполнить дефициты витаминов в организме — Как составить персонализированный рацион питания и корректный чек-ап здоровья — Как перейти на здоровый образ жизни и улучшить качество питания, основываясь на проверенных методиках — Как прийти к долголетию и здоровью, наладить контакт с телом и раскрыть природную красоту Принять участие: https://salebot.site/nutrition_practicum_0_f/?utm_source=vk_mp&utm_medium=alena_pr_fwd&utm_campaign=market_platform&utm_content=k1 Для обучения нужно: — 20-30 минут в день в любое удобное время — Доступ в интернет — Желание разобраться в теме нутрициологии Вы поймете, как скорректировать питание, восполнить дефициты у всех членов семьи и примерите на себя роль современного 5П-нутрициолога! И самое важное – для того, чтобы разобраться в азах нутрициологии вам не нужно покупать дорогостоящие курсы, тратить на это месяцы или годы. Стоимость 7-ми дневного практикума 249 рублей (или всего за 36 рублей в день). Каждому участнику онлайн-обучения подарок – 2 практических мастер-класса по теме «5П-нутрициолог» с Ксенией Пустовой — дипломированного нутрициолога-диетолога с 15-ти летним практическим опытом! Принять участие, всего за 249 рублей: https://salebot.site/nutrition_practicum_0_f/?utm_source=vk_mp&utm_medium=alena_pr_fwd&utm_campaign=market_platform&utm_content=k1