В закладки
Идея вкусного завтрака🔥🔥🔥
🔸на 100грамм - 132.5 ккал🔸Б/Ж/У - 6.37/7.71/11.74🔸

Ингредиенты для тонких блинов на 4 шт:
▫️яйцо 2 шт
▫️Мука рисовая 2 ст л
▫️кукурузный крахмал 2 ст л
▫️молоко 100мл
▫️вода кипяченая (комнатной температуры) 70мл
▫️разрыхлитель 1 чл
▫️щепотка соли по желанию
▫️подсластитель 3-4 гр (можно заменить на сахар по желанию)

Сначала смешиваем все, кроме воды и молока. Жарим на раскалённой сковороде с капелькой масла, перемешивая тесто, каждый раз, прежде чем нашить на сковороду.

Для начинки на 2 блина:
▫️Авокадо 1/2 шт
▫️сыр творожный без добавок 1 ст л с горкой
▫️соль щепотка
▫️рыба красная слабой соли 60 гр 2 кусочка по 30 гр (у меня кета)
Приятного аппетита!
Видеозапись «Идея вкусного завтрака🔥»:
Идея вкусного завтрака🔥🔥🔥. 🔸на 100грамм - 132.5 ккал🔸Б/Ж/У - 6.37/7.71/11.74🔸.

Салатные шарики "А-ля Мимоза". Ингредиенты: 1 банка горбуша (консервированная).
Салатные шарики "А-ля Мимоза". Ингредиенты: 1 банка горбуша (консервированная) 1 шт. картофель 1 шт. морковь 2 шт. яйца куриные 70 г сыр 30 г лук зеленый 4 ст.л. кунжут (белый) 1 ст.л. соевый соус 2
Творожно-яблочная запеканка.
Творожно-яблочная запеканка
Посмотрите, как ушёл выпирающий живот, просто усмирив инсулин. Висцеральный жир...
Посмотрите, как ушёл выпирающий живот, просто усмирив инсулин. Висцеральный жир и влияющий гормон инсулин - именно он провоцирует отложения жира в области живота. Это все хорошо, но как
Суп с фрикадельками, который полюбят все! Вам потребуется:
Суп с фрикадельками, который полюбят все! Вам потребуется: Φapш ʌюбοй 400ᴦp +1ʌyĸ Сοʌь,пepeц пο вĸycy Шaʍпиньοны 300ᴦp Κapтοфeʌь 4шт Лyĸ, ʍοpĸοвь Лaвpοвый ʌиcт , чecнοĸ Сʌивοчный пʌaвʌeный cыp 3cт.ʌ
Ну прям 3 матрешки, симпатяжки! ❤️👍️.
Ну прям 3 матрешки, симпатяжки! ❤️👍️
Домашний мармелад.
Домашний мармелад
Рецепт бомбического пирога с яблоками!
Рецепт бомбического пирога с яблоками!
Конвертики из лаваша.
Конвертики из лаваша
Крем-ликер. Отличная праздничная идея.
Крем-ликер Отличная праздничная идея
Войти через: