В закладки
Куриное филе в сливочно-грибном соусе
Калорийность на 100 г: 82.7 ккал БЖУ - 9.6/2.4/2.8
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт.
Шампиньоны — 250 г
Натуральный йогурт — 1 стакан
Лук — 1 шт.
Оливковое масло — 1 ст.л.
Соль, перец — по вкусу
ППриготовление:
1. Грибы и лук нарезать пластинками, обжарить в небольшом количестве масла на сковороде.
2. На куске филе сделать неглубокие надрезы, чтобы быстрее пропекалось. в форму для запекания выложить половину грибов, сверху положить грудку, сверху оставшиеся грибы.
3. Сверху вылить пару столовых ложек воды из-под грибов, йогурт и поставить запекаться при (примерно) 170 градусах на 25-30 минут.
Куриное филе в сливочно-грибном соусе. Калорийность на 100 г: 82.7 ккал БЖУ ...

Булочки, фаршированные омлетом. Сохрани рецепт 📌. Ингредиенты:
Булочки, фаршированные омлетом Сохрани рецепт 📌 Ингредиенты: Булочка французская — 2 шт. Яйцо — 2 шт. Сливки — 40 мл Соль — по вкусу Перец черный — по вкусу Помидоры черри — 2–3 шт. Майонез — 2 ч. л.
📌 Простые Рулеты из Лаваша с Ветчиной. Ингредиенты. лаваш 2 штуки (небольшие...
📌 Простые Рулеты из Лаваша с Ветчиной Ингредиенты лаваш 2 штуки (небольшие, либо тортильи) салатные листья 6 штук (я использовала горсть маленьких салатных листьев) ветчина 8 кусочков (тонко
Молочные коржики из детства с ванилью. Статья.
Молочные коржики из детства с ванилью. Статья
Салат «Сытый гость». Приготовьте, не пожалеете :). Ингредиенты:
Салат «Сытый гость» Приготовьте, не пожалеете :) Ингредиенты: ●200г отваренного мяса; ●4 вареных яйца; ●150г маринованных шампиньонов; ●2 малосольных огурца; ●50г тертого сыра; ●майонез и орехи для
Полезно знать всем.
Полезно знать всем.
Эти лайфхаки даже мне пригодились!
Эти лайфхаки даже мне пригодились!
25 вариантов начинки для фаршированных яиц.
25 вариантов начинки для фаршированных яиц
Потрясающе ужин на скорую руку😍. Видеозапись «потрясающе ужин на скорую руку»:
Потрясающе ужин на скорую руку😍 Видеозапись «потрясающе ужин на скорую руку»:
Простой завтрак на каждый день! Видеозапись «Завтрак за пару минут»:
Простой завтрак на каждый день! Видеозапись «Завтрак за пару минут»:
Войти через: