В закладки
Невероятная буженина, которая на 💯 затмит «колбасу на бутерброд» 🔥
🔸на 100грамм - 131.77 ккал🔸Б/Ж/У - 7.61/10.57/1.5🔸
Ингредиенты:
на 1.3 кг мяса (у меня свинина)
Маринад:
- 2 ст.л соли
- 1/2 апельсина
- 1/2 лимона
- 3 зуб.чеснока
- 1/2 ч.л красного перца
- лавровый лист
- чёрный перец горошком
- ароматные травы
- ~1-1.3 л газированной воды
Для покрытия сверху:
- 1.5 ст.л оливкового масла
- 1.5-2 ст.л соевого соуса
- 3 ст.л томатной пасты
- ~ 1 ч.л паприки
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Соль растворит в небольшом количестве воды. Апельсин, лимон нарезать дольками, чеснок раздавить.
Мясо поместить в глубокий контейнер, добавить все ингредиенты для маринада, залить водой, закрыть крышкой и поставить в холодильник минимум на 6 часов.
После мясо обтереть бумажными салфетками, с помощью шпагата стянуть мясо в форме рулета. Смешать все ингредиенты для «обмазки»😁 и нанести на мясо со всех сторон. Завернуть в фольгу и запекать при 180 гр ~1,5 часа. Проверяем готовность: нож входит легко и выделяется прозрачный сок.
Раскрыть мясо и запекать ещё ~7-10 мин, чтоб образовалась корочка.
Вкусно как тёплым, так и холодным.
Более диетический вариант предусматривает использование индейки, нежирной говядины.
Приятного аппетита!
Невероятная буженина, которая на 💯 затмит «колбасу на бутерброд» 🔥. 🔸на...

Салат с корейской морковкой и копченой курицей. Ингредиенты: Морковь...
Салат с корейской морковкой и копченой курицей. Ингредиенты: Морковь по-корейски — 400 Грамм Копченый окорок — 1 Штука Кукуруза консервированная — 200 Грамм Как приготовить "Салат с корейской
Куриные крылышки в кока-коле. Ингредиенты: ✅ Куриные крылья - 800 г.
Куриные крылышки в кока-коле Ингредиенты: ✅ Куриные крылья - 800 г ✅ Соевый соус - 100 мл ✅ Кока-кола - 200-250 мл Видеозапись «Куриные крылышки в кока-коле»:
Один из самых креативных и эмоциональных подарков, по мнению 17 000 человек. А...
Один из самых креативных и эмоциональных подарков, по мнению 17 000 человек. А Вам нравится? Цены 👇🏻 vk.me/fotokubik.podarok Видеозапись «Фотокубик»: Жми, чтобы узнать цену Трансформация воспоминаний
ПЕЧЕНЬЕ ИЗ ПЕСОЧНО - ТВОРОЖНОГО ТЕСТА. Статья.
ПЕЧЕНЬЕ ИЗ ПЕСОЧНО - ТВОРОЖНОГО ТЕСТА Статья
Выплаты пенсионерам в декабре: государство обещает 15 000 руб. Правительство...
Выплаты пенсионерам в декабре: государство обещает 15 000 руб. Правительство сообщает о высокой вероятности введения очередной выплаты... Прoчиmаmь полносmью...
Куриные отбивные в воздушном "одеяле"-это один из моих любимых вариантов...
Куриные отбивные в воздушном "одеяле"-это один из моих любимых вариантов приготовления куриной грудки. В результате мясо получается очень нежным,сочным и вкусным. Ингредиенты: Куриная грудка 500 гр.
🎅 Большая распродажа! Успейте купить! ✅ Скидка 60% на все детские вещи. ✅ Все...
🎅 Большая распродажа! Успейте купить! ✅ Скидка 60% на все детские вещи ✅ Все комбинезоны по 1490 рублей ✅ Вся обувь по 1490 рублей ✅ Шапки, шлемы, рукавички, варежки 👍🏻 Быстрая доставка по всей
Лаваш с сыром в яйце. Завтрак за 5 минут. Ингредиенты:
Лаваш с сыром в яйце. Завтрак за 5 минут. Ингредиенты: Тонкий армянский лаваш Сыр (твердых сортов) Яйцо Соль, специи - по вкусу Растительное масло (для жарки) Приготовление: 1. Лаваш порезать на
Такой лёгкий и полезный рыбный суп!
Такой лёгкий и полезный рыбный суп!
Войти через: