В закладки
Салат с куриной грудкой и пекинской капустой
🔸на 100грамм - 95.02 ккал🔸Б/Ж/У - 13.79/3.21/2.42🔸
Ингредиенты:
- 1 огурец (большой)
- 1 куриная грудка (или 2 филе)
- 2-3 яйца
- 1/2 банки кукурузы
- пекинская капуста (тут смотрите по объёму).
- зелень (по вкусу)
- орешки для украшения
- специи и соль
- сметана 2 ст.л.
- Горчица зерновая (или 1 ч.л. соевого соуса)
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Отвариваем курицу и яйца (это единственный долгий процесс).
2. Нарезаем соломкой огурец, яйца полосками, шинкуем мелко капусту и курицу распределяем на волокна.
3. Смешиваем все ингредиенты и добавляем кукурузу, заправляем сметаной и горчицей, посыпаем специями и зеленью.
4. Для украшения используйте грецкий орех (с ним салатик становиться прям Новогодним).
Приятного аппетита!
Салат с куриной грудкой и пекинской капустой. 🔸на 100грамм - 95.02 ккал🔸Б/Ж/У ...

Вы здесь смогли найти маму актрисы Полины Максимовой?😆.
Вы здесь смогли найти маму актрисы Полины Максимовой?😆 Мне кажется, что они сёстры!
Вот это поворот...
Вот это поворот...
Готовим самую вкусную сырную лепешку.
Готовим самую вкусную сырную лепешку
Булочки ванильные с сахаром.(Тесто потрясающее.!!!).
Булочки ванильные с сахаром.(Тесто потрясающее.!!!)
Торт "Ferrero rocher". Ингредиенты: - 5 больших яиц.
Торт "Ferrero rocher" Ингредиенты: - 5 больших яиц - 6 столовых ложек сахара - 1,75 стакана смолотого фундука - 2 столовых ложки муки - 2 столовых ложки какао-порошка - 2 чайных ложки разрыхлителя -
Отличный комплекс на все тело! Видеозапись «Отличный комплекс на все тело!»:
Отличный комплекс на все тело! Видеозапись «Отличный комплекс на все тело!»:
Сохраняй , если ещё не готовили🎁. Видеозапись «Видеофайл»:
Сохраняй , если ещё не готовили🎁 Видеозапись «Видеофайл»:
— Печенье «Брауни»🍫.
— Печенье «Брауни»🍫
Котлеты "Птичье молоко". Это очень вкусные и интересные котлеты: снаружи...
Котлеты "Птичье молоко" Это очень вкусные и интересные котлеты: снаружи хрустящий кляр, а внутри сочная и нежная начинка.
Войти через: