В закладки
Рагу в сливочном соусе
🔸на 100грамм - 79.81 ккал🔸Б/Ж/У - 10.79/2.69/3.3🔸
Ингредиенты:
- 150гр куриного филе
- 60гр моркови
- 150гр брокколи (можно взять замороженную)
- 60гр сливок 10% жирности
- 20гр сыра тертого.
- приправа "Итальянские травы", соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
На сухой сковороде на большом огне быстро обжариваем курицу до белого цвета, добавляем тертую морковь, полстакана воды, тушим 7-10 минут, добавляем брокколи, тушим еще 3 минуты, добавляем сыр и сливки, солим, перчим, приправы по вкусу и как только сыр расплавился, перемешиваем и готово!
Приятного аппетита!
Автор: _mary_sya_
Рагу в сливочном соусе. 🔸на 100грамм - 79.81 ккал🔸Б/Ж/У - 10.79/2.69/3.3🔸.

Девочки! Соседка показала эту группу, я просто залипла!😍 Даже муж в восторге!😃.
Девочки! Соседка показала эту группу, я просто залипла!😍 Даже муж в восторге!😃 Рекомендую подписаться! 👍🏻Кнопка внизу👇🏻👇🏻👇🏻 Еще больше советов тут. ЖМИ!!! 👉🏻👉🏻👉🏻 Мой дом - моя крепость!
Потрясающие съедобные арты 😋👍🏻.
Потрясающие съедобные арты 😋👍🏻 #креатив@bon
Что я действительно обожаю - так это пироги с ягодами. Мой любимый вишневый...
Что я действительно обожаю - так это пироги с ягодами. Мой любимый вишневый пирог. Ингредиенты: Для теста • 200 мл. молока • 2 яйца • 100 г. сливочного масла или очень жирных домашних сливок • 1,5
Войти через: