В закладки
Рулетики из кабачков
🔸на 100грамм - 33.67 ккал🔸Б/Ж/У - 0.79/1.07/5.14🔸
Ингредиенты:
Кабачки – 4 шт.
Сырок – 1-2 шт.
Чеснок – 4 зубчика.
Помидоры – 1 шт.
Зелень и листья салата
Соль – по вкусу
Сметана
Оливковое масло
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Для этого блюда лучше подойдут молодые кабачки средней величины. Сначала помойте кабачки и разрежьте их вдоль на пластинки толщиной около 5 мм. Посолите и оставьте на 10 минут. Дальше разогрейте растительное масло в сковороде и поджарьте порезанные кабачки с двух сторон. Обжаренные кабачки остудите. Пока кабачки будут остужаться, можно приготовить начинку для рулетиков. Для этого плавленый сырок натрите на терке. Подавите чеснок в чесночнице. Теперь смешайте натертый сырок, чеснок и сметану.

Помидорку порежьте небольшими полосочками. Зелень промойте под проточной водой. Возьмите холодный обжаренный кабачок и на всю его поверхность с одной стороны положите сырно-чесночную смесь небольшим слоем. Затем положите кусочек помидора на более широкий край кабачка. Рядом с помидором положите маленькие веточки петрушки и укропа. Теперь аккуратно заверните рулетик и положите его на лист салата. Так сделайте со всеми обжаренными пластинками кабачков. Готовые рулетики отлично будут смотреться и на семейном обеденном столе, и на пышном застолье. Это отличная острая закуска. Блюдо очень сытное.
Приятного аппетита!
Рулетики из кабачков. 🔸на 100грамм - 33.67 ккал🔸Б/Ж/У - 0.79/1.07/5.14🔸.

🎅❄🎄🎅❄🎄🎅❄🎄🎅❄🎄. Предлагаю простой вариант оформления всеми любимого салата...
🎅❄🎄🎅❄🎄🎅❄🎄🎅❄🎄 Предлагаю простой вариант оформления всеми любимого салата "Оливье" на Новый год Быка 2021. Сегодня я расскажу, как приготовить "Оливье" на год Быка. Таким образом можно оформить любой
Рубленые куриные котлеты 😋. Ингредиенты: Куриное филе — 4 шт.
Рубленые куриные котлеты 😋 Ингредиенты: Куриное филе — 4 шт Зелень — по вкусу Сыр — 80 г Кукуруза — ½ банки Яйцо — 1 шт Сметана — 2 ст. л. Соль и перец — по вкусу Автор: katyuhis__kitchen #gif@bon
Шoкoлaдный тopт c твopoжнo-йoгуpтoвoй нaчинкoй.
Шoкoлaдный тopт c твopoжнo-йoгуpтoвoй нaчинкoй.
Войти через: