В закладки
Очень простой и вкусный салатик - отличный вариант на ужин!
🔸на 100грамм - 133.95 ккал🔸Б/Ж/У - 11.34/7.29/4.94🔸
Ингредиенты:
130 гр твёрдого сыра
4 яйца
200 гр консервированной кукурузы
100 гр натурального йогурта
2 зубчика чеснока
Соль, перец по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Яйца отварить, натереть на крупной тёрке, сыр также натереть на тёрке.
С кукурузы слить воду (у меня указан вес без воды), переложить в салатницу, добавить к кукурузе сыр, яйца, йогурт, измельченный чеснок.
Перемешать. Если необходимо, то посолить, поперчить, все зависит от того, насколько солёный будет сыр.
Салат супербыстрый и вкусный!
Приятного аппетита!
Очень простой и вкусный салатик - отличный вариант на ужин! 🔸на 100грамм ...

Салат с куриным филе "Радуга". Обязательно попробуйте этот вкусный и...
Салат с куриным филе "Радуга" Обязательно попробуйте этот вкусный и низкокалорийный салатик. 300 г отварного куриного филе 2 красные луковицы 1 красный перец 1 желтый перец пучок зеленого лука 0,5
Как вам идея? Оцените от 1 до 10⤵️. Приятного аппетита вам желает паблик...
Как вам идея? Оцените от 1 до 10⤵️ Приятного аппетита вам желает паблик Ресторан. Видеозапись «Видеофайл»:
Идеальный yжин😍. Видеозапись «Идеальный ужин»:
Идеальный yжин😍 Видеозапись «Идеальный ужин»:
Войти через: