В закладки
Вкусный тортик всего за 5 минут!
🔸на 100грамм - 161.54 ккал🔸Б/Ж/У - 6.39/4.4/24.92🔸
Ингредиенты:
Яйцо 1 шт
Овсяные хлопья 40-45 г
Молоко 10 г (примерно 1 ст.л)
Банан 1 шт (90-100г)
Разрыхлитель 1/4 ч.л.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление
Банан размять вилкой и смешать все ингредиенты. Вылить тесто в кружку (у меня широкая) и отправить в микроволновку. У меня было готово через 2 мин 30 сек. А вы ориентируйтесь по своей.
2. Можно есть так, а можно разрезать и промазать творожным сыром, как я сделала и украсила тертым шоколадом. Вот и всё)))
Приятного аппетита!
Вкусный тортик всего за 5 минут! 🔸на 100грамм - 161.54 ккал🔸Б/Ж/У ...

Салат с куриным филе "Радуга". Обязательно попробуйте этот вкусный и...
Салат с куриным филе "Радуга" Обязательно попробуйте этот вкусный и низкокалорийный салатик. 300 г отварного куриного филе 2 красные луковицы 1 красный перец 1 желтый перец пучок зеленого лука 0,5
Идеальный yжин😍. Видеозапись «Идеальный ужин»:
Идеальный yжин😍 Видеозапись «Идеальный ужин»:
Торт со сгущенкой на сковороде. Для приготовления нам потребуется:
Торт со сгущенкой на сковороде. Для приготовления нам потребуется: Для коржей: мука - 600 г ; сгущённое молоко - 1 банка; яйцо - 1 шт.; сода гашеная или разрыхлитель - 1 ч. л. Для крема: молоко - 750
Войти через: